Applied NutritionCréatine monohydrate 500 g
- ✓ Contient 100% de créatine monohydrate micronisée pure.
- ✓ Poudre sans goût, facilement soluble dans l'eau ou d'autres boissons.
- ✓ Testée via le programme Informed-Sport.
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Description du produit
- ✓ Contient 100% de créatine monohydrate micronisée pure.
- ✓ Poudre sans goût, facilement soluble dans l'eau ou d'autres boissons.
- ✓ Testée via le programme Informed-Sport.
- ✓ Facile à combiner avec d'autres compléments dans ta routine.
- ✓ Idéal pour différents groupes et objectifs d'entraînement.
Applied Nutrition Créatine monohydrate (500 g) contient uniquement de la créatine monohydrate micronisée et est sans goût. Le produit est conçu pour les sportifs et les passionnés de fitness qui souhaitent optimiser leur apport en créatine. Grâce à sa texture finement moulue, la poudre se dissout facilement dans l'eau ou d'autres boissons.
Allégations de santé
- La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d’exercices courts et intenses.
- Une consommation quotidienne de créatine peut renforcer l’effet de l’entraînement en résistance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.
Foire aux questions
Que signifie 'créatine micronisée' ?
Micronisée signifie que la poudre est broyée très finement. Ainsi, elle se dissout plus facilement dans l'eau ou d'autres liquides et se mélange mieux que la créatine classique.
Dois-je utiliser la créatine de manière cyclique ou puis-je en prendre continuellement ?
Beaucoup d'utilisateurs choisissent de consommer de la créatine quotidiennement. En cas d'utilisation prolongée, il est parfois recommandé de faire une pause d'une semaine après 8 semaines. Ce cycle est optionnel, mais offre une structure à ceux qui souhaitent planifier leurs périodes de supplémentation.
Qu'est-ce que la créatine monohydrate ?
La créatine monohydrate est la forme la plus utilisée et la plus étudiée de la créatine. Sous cette forme, une molécule de créatine est liée à une molécule d'eau. C'est une variante simple et stable, facilement soluble et donc fréquemment utilisée en poudre.
Caractéristiques du produit
Ingrédients
| Composition par dose (5 grammes) | VNR* | |
|---|---|---|
| Créatine monohydrate micronisée | 5000 mg | - |
100% créatine monohydrate micronisée.
Mode d'emploi
Sécurité et conseils de conservation
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