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Créatine monohydrate (250 grammes)
- ✓ 5 grammes de créatine par portion.
- ✓ Créatine micronisée pour une meilleure solubilité.
- ✓ Disponible en version nature et en plusieurs saveurs.
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Description du produit
- ✓ 5 grammes de créatine par portion.
- ✓ Créatine micronisée pour une meilleure solubilité.
- ✓ Disponible en version nature et en plusieurs saveurs.
- ✓ Convient aux débutants comme aux sportifs confirmés.
- ✓ Format pratique de 250 g, soit 50 portions.
Applied Nutrition Créatine Monohydrate (250 g) est une poudre de créatine pure, parfaite aussi bien pour les athlètes expérimentés que pour les débutants. Le produit est micronisé pour une meilleure mixabilité et absorption. Disponible en plusieurs saveurs, dont la populaire Icy Blue Razz. Chaque portion contient une quantité précise de créatine, idéale pour les personnes souhaitant soutenir leurs performances à l'entraînement.
Allégations de santé
- La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d’exercices courts et intenses.
- Une consommation quotidienne de créatine peut renforcer l’effet de l’entraînement en résistance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.
Foire aux questions
Combien de grammes de créatine contient une portion ?
Chaque portion contient 5 grammes de créatine monohydrate.
Qu'est-ce que la créatine monohydrate ?
La créatine sous forme de monohydrate est liée à une molécule d'eau (mono = un, hydrat = eau). Cette forme est la variante de créatine la plus étudiée et la plus utilisée, reconnue pour sa stabilité et sa bonne absorption dans l'organisme.
Qu'est-ce qui rend ce produit différent des autres créatines ?
Cette poudre de créatine est micronisée, ce qui donne une poudre extra fine pour une meilleure mixabilité. Grâce aux particules plus petites, elle se dissout plus rapidement et il en reste moins dans ton shake. De plus, une variante est testée par batch selon la norme Informed-Sport.
Comment utiliser ce produit ?
Ajoute 1 portion (5 g) à 250 ml d'eau, secoue et consomme. Utilise 1 à 2 fois par jour, de préférence juste avant et après l'entraînement. Prends une pause d'1 semaine après 8 semaines d'utilisation continue, puis recommence le cycle.
Que signifie 'Informed-Sport Tested' ?
Cela signifie que chaque lot est testé pour les substances interdites dans le cadre du programme Informed-Sport. Les produits subissent des tests rigoureux dans un laboratoire accrédité ISO 17025 pour offrir aux sportifs la plus grande garantie d'utilisation sûre.
Caractéristiques du produit
Ingrédients
| Composition par dose (5 grammes) | VNR* | |
|---|---|---|
| Créatine micronisée (en tant que monohydrate) | 5000 mg | - |
Sans goût :
100 % Créatine monohydrate micronisée.
Fraise & Framboise :
Créatine Monohydrate, Acide (Acide citrique, Acide malique), Arômes naturels, Édulcorant (Sucralose), Antiagglomérant (Dioxyde de silicium), Colorant (Rouge de betterave).
Icy Blue Raz :
Créatine Monohydrate, Acide (Acide citrique, Acide malique), Arômes naturels, Édulcorant (Sucralose), Antiagglomérant (Dioxyde de silicium), Colorant (Bleu brillant FCF).
Cerise & Pomme :
Créatine Monohydrate, Acide (Acide citrique, Acide malique), Arômes naturels, Édulcorant (Sucralose), Antiagglomérant (Dioxyde de silicium), Colorant (Rouge de betterave).
La valeur nutritionnelle exacte peut légèrement varier selon la saveur. Les goûts Cerise & Pomme, Icy Blue Raz et Fraise & Framboise contiennent des édulcorants.
Mode d'emploi
Sécurité & conseils de conservation
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