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Les fibres de psyllium ou psyllium husk sont les enveloppes des graines de psyllium et contiennent plus de 80% de fibres.
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NOW Foods Psyllium Husks Entier est un complément alimentaire composé de fibres de psyllium entières. Ce complément est naturellement riche en fibres.
Calories 35, Total des graisses 0g 0%, Sodium 10mg <1%, Total des glucides 8g 3%, Fibres alimentaires 7g 25%, Fibres solubles 6g, Fibres insolubles 1g, Protéine 0g, Fer 1,7mg 10%, Potassium 97mg 2%, Ingrédient : Psyllium Husks (Husk/Graine).
Mélange bien chaque jour 1-2 cuillères à soupe rases dans au moins 250 ml d'eau ou de jus et consomme immédiatement. Bois suffisamment de liquide supplémentaire tout au long de la journée. Commence avec de plus petites quantités et augmente progressivement sur plusieurs semaines. Conserve au frais et au sec après ouverture.
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