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La poudre de L-glutamine Bonusan (200 ou 500 grammes) est une poudre facile à doser avec de la L-glutamine. Ce complément contient 100 % de L-glutamine pure, sans additifs ni sucres, et il est simple d'adapter la dose à ton besoin personnel. La poudre neutre peut facilement être mélangée et s'intègre dans chaque routine quotidienne.
La L-glutamine est un acide aminé naturellement présent dans le corps. Elle est considérée comme un acide aminé semi-essentiel, ce qui signifie que le corps peut généralement en produire lui-même, mais en cas de stress, de maladie ou d'activité physique intense, les besoins peuvent augmenter.
La L-glutamine est présente dans des aliments comme le bœuf, le poulet, le poisson, les œufs, le lait, le tofu et les haricots.
Lorsqu'ils sont pris ensemble, ces acides aminés peuvent être en concurrence pour l'absorption. Prendre la L-glutamine à jeun ou séparément d'aliments riches en protéines peut rendre son absorption plus efficace.
| Composition par dose (6,5 grammes) | VNR* | |
|---|---|---|
| L-Glutamine | 6,5 g | - |
L-glutamine.
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