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Fer / Fer+ 15 mg (90 capsules) contient du fer bien absorbé sous une forme micro-encapsulée avancée. En plus du fer, ce complément contient trois micronutriments supplémentaires qui fonctionnent en synergie avec le fer, comme la vitamine C, la vitamine B2 et le cuivre. Ce produit utilise exclusivement des fibres naturelles d'acacia comme agent de charge et est exempt d'additifs indésirables.
Lipofer® est une forme micro-encapsulée de pyrophosphate de fer, qui assure une bonne absorption et une tolérance optimale.
Oui, ce complément est entièrement végétalien et ne contient aucun ingrédient d'origine animale.
Le fer est présent dans les aliments d'origine animale et végétale. Les sources animales, comme la viande rouge, la volaille et le poisson, contiennent du fer héminique, qui est mieux absorbé par le corps. Les produits végétaux, comme les légumineuses, les grains complets et les légumes verts à feuilles, fournissent du fer non héminique, qui est moins bien absorbé.
Tu peux améliorer l'absorption du fer provenant des aliments végétaux en combinant chaque repas avec des aliments riches en vitamine C, comme les poivrons ou les agrumes. Évite de consommer simultanément du café, du thé et des produits riches en calcium, car ils peuvent réduire l'absorption du fer.
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Fer (microcapsules Lipofer®) | 15 mg | 107.14% |
| Vitamine C | 100 mg | 125% |
| Vitamine B2 | 0.5 mg | 35.71% |
| Cuivre | 0.15 mg | 15% |
Microcapsules Lipofer® (amidon de maïs, pyrophosphate ferrique, émulsifiant : lécithines), l-ascorbate, enveloppe de capsule : hydroxypropylméthylcellulose, agent de charge : poudre de fibres d'acacia, gluconate de cuivre, riboflavine 5'-phosphate.
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