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Plus d’infosLife Extension Magnésium (Citrate) (100 capsules) est un complément alimentaire contenant du magnésium sous forme de citrate de magnésium. Chaque capsule fournit 100 mg de magnésium. Ce supplément est destiné aux personnes qui souhaitent compléter leur apport journalier en magnésium dans le cadre d'une alimentation variée. Les capsules sont végétariennes et peuvent être réparties de manière flexible au cours de la journée.
Le citrate de magnésium est une forme organique de magnésium où le magnésium est lié à l'acide citrique. Cette forme est souvent utilisée dans les compléments alimentaires car elle est bien soluble dans l'eau et bien absorbée par l'organisme.
Prends 1 à 3 capsules (100 à 300 mg de magnésium) par jour, pendant un repas de ton choix et/ou avant de dormir. Le magnésium peut (à partir de 250 mg) avoir un effet laxatif. Répartis les capsules au cours de la journée et réduis la dose si cet effet se manifeste.
Oui, ces capsules conviennent aux végétariens car elles contiennent des ingrédients d'origine végétale.
| Composition par dose (3 capsules) | VNR* | |
|---|---|---|
| Magnésium (citrate de magnésium) | 300 mg | 80% |
Magnésium (sous forme de citrate de magnésium), cellulose végétale (capsule), stéarate végétal.
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