Le DHA (acide docosahexaénoïque) est un type d’acide gras oméga-3 que l’on trouve naturellement dans le poisson et certaines algues. Dans ce produit, le DHA est extrait de microalgues.

Ce produit utilise des microalgues comme source de DHA, ce qui constitue une alternative végétale au DHA issu de l’huile de poisson. Les algues sont la source originelle de DHA, et en l’extrayant directement des algues, ce produit offre une alternative végane pour ceux qui ne veulent ou ne peuvent pas consommer d’huile de poisson.

Bien qu’il soit préférable de prendre les gélules molles avec un repas, le produit peut également être pris sans repas. L’absorption des ingrédients peut être meilleure avec de la nourriture, mais il n’y a pas de contre-indication à le prendre sans repas.

Les acides gras sont des molécules organiques qui constituent la base des graisses et des huiles. Ils sont composés de chaînes d’atomes de carbone auxquels sont liés des atomes d’hydrogène. Les acides gras peuvent être classés en différents types selon leur structure chimique, comme les acides gras saturés, monoinsaturés et polyinsaturés.

Les acides gras oméga-3 sont polyinsaturés et ont une double liaison sur le troisième atome de carbone de la chaîne. On les trouve principalement dans les poissons gras, les algues et certaines huiles végétales. Les acides gras oméga-6 sont également polyinsaturés, mais la double liaison se situe sur le sixième atome de carbone. Ils se trouvent dans des huiles végétales comme l’huile de tournesol, de maïs, de soja, ainsi que dans les noix et les graines. Les acides gras oméga-9 sont monoinsaturés, avec une double liaison sur le neuvième atome de carbone. On les trouve dans l’huile d’olive, les avocats et les noix.