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NOW Foods Vitamine B-50 (100 ou 250 comprimés) contient un mélange de toutes les vitamines B, complété par de la choline et de l’inositol. Ces comprimés offrent un moyen pratique de compléter les vitamines B. Comme la vitamine B12 se trouve principalement dans les produits d'origine animale, ce complément est particulièrement pertinent pour les végétariens. Des variations naturelles de couleur peuvent se produire.
Utilise le complément à court terme ou sous la supervision d’un spécialiste. Une utilisation prolongée de fortes doses de vitamine B6 peut causer des lésions nerveuses. Arrête d'utiliser et consulte un médecin en cas de picotements, d'engourdissements ou de sensation de paralysie dans les mains ou les pieds.
La vitamine B12 se trouve principalement dans les produits d'origine animale, ce qui signifie que les végétariens et les végétaliens peuvent en consommer moins par leur alimentation.
Les vitamines B se retrouvent souvent ensemble dans les aliments et sont donc proposées en combinaison.
Les vitamines B se trouvent dans divers aliments, tels que les céréales complètes, les légumineuses, les noix, les graines, les produits laitiers, les œufs, la viande, le poisson et les légumes à feuilles vertes. La vitamine B12 se trouve principalement dans les produits d'origine animale, comme la viande, le poisson, les produits laitiers et les œufs.
Composition par dose (1 comprimé) | VNR* | |
---|---|---|
Vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine) | 50 mg | 4545.45% |
Vitamine B2 (riboflavine) | 50 mg | 3571.43% |
Vitamine B3 (niacinamide) | 50 mg | 312.5% |
Vitamine B5 (pantothénate de calcium) | 50 mg | 833.33% |
Vitamine B6 (pyridoxine HCl) | 50 mg | 3571.43% |
Biotine | 50 µg | 100% |
Folate (acide folique) | 400 µg | 200% |
Vitamine B12 (comme cyanocobalamine) | 50 µg | 2000% |
Choline (issu de choline bitartrate) | 50 mg | - |
Inositol | 50 mg | - |
PABA (acide para-aminobenzoïque) | 50 mg | - |
Thiamine (vitamine B1) (issue de thiamine HCl), riboflavine (vitamine B2), niacine (vitamine B3) (sous forme de niacinamide), vitamine B6 (issue de pyridoxine HCl), folate (acide folique), vitamine B12 (sous forme de cyanocobalamine), biotine, acide pantothénique (issu de calcium pantothénate), choline (issue de bitartrate de choline), PABA (acide para-aminobenzoïque), inositol, cellulose microcristalline, acide stéarique (source végétale), croscarmellose sodium, stéarate de magnésium (source végétale), dioxyde de silicium.
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