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NOW Foods Vitamine D3 250 mcg (30, 120 ou 240 softgels) contient un dosage élevé de vitamine D3 (cholécalciférol), dissoute dans de l’huile pour une bonne biodisponibilité. Chaque softgel fournit 250 microgrammes de vitamine D3 et convient aux personnes recherchant un complément puissant à leur apport quotidien. En raison de sa forme liposoluble, il est conseillé de prendre ce complément pendant un repas riche en graisses. Les petits softgels sont faciles à avaler et disponibles en trois tailles d’emballage différentes.
La vitamine D est une vitamine liposoluble, ce qui signifie qu’elle est stockée dans l’organisme et non éliminée immédiatement comme les vitamines hydrosolubles. Une dose élevée reste donc plus longtemps disponible dans le corps, ce qui peut rendre une prise quotidienne inutile.
Les UI (Unités Internationales) et les microgrammes (mcg) sont deux façons d’indiquer la quantité de vitamine D. 1 mcg correspond à 40 UI. Ce softgel contient 250 mcg, soit 10 000 UI.
La vitamine D est une vitamine liposoluble. Cela signifie qu’elle est mieux absorbée lorsqu’elle est prise avec des graisses alimentaires.
La vitamine D2 (ergocalciférol) est d’origine végétale et se trouve surtout dans les champignons. La vitamine D3 (cholécalciférol) est d’origine animale, et on la trouve notamment dans les poissons gras et les œufs.
Ce complément contient de la vitamine D3 (cholécalciférol), extraite de la lanoline — une graisse provenant de la laine de mouton. Cette forme est largement utilisée dans les compléments en raison de sa disponibilité et de sa stabilité.
Composition par dose (1 capsule molle) | VNR* | |
---|---|---|
Vitamine D3 (cholécalciférol) (à partir de lanoline) | 250 µg | 5000% |
Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol) (issue de la lanoline), huile d’olive extra vierge biologique, capsule de softgel [gélatine bovine (sans BSE), glycérine, eau] et huile de carthame.
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