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Solgar Huile de Lin 1250 mg (100 softgels) contient de l'huile de graines de lin pressée à froid sous forme de softgel. Chaque portion quotidienne de deux softgels apporte 2500 mg d'huile de lin, dont 1125 mg d'acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras oméga 3. Elle contient également de plus petites quantités d'acide linoléique (oméga 6), d'acide oléique (oméga 9) et d'autres acides gras naturels. Cette huile provient de graines de lin et est conditionnée dans un flacon en verre foncé pour préserver la qualité.
L'acide alpha-linolénique (ALA) est un acide gras oméga 3 provenant de sources végétales comme les graines de lin, qui peut être converti par l'organisme en chaînes plus longues. L'EPA et le DHA sont des acides gras oméga 3 d'origine marine (poisson et algues) qui sont directement biologiquement actifs. L'ALA convient à ceux qui cherchent une alternative à l'huile de poisson.
Les softgels sont adaptés aux huiles : ils protègent contre l'oxydation, sont faciles à prendre et prolongent la durée de conservation.
Les acides gras insaturés (comme l'ALA, l'acide linoléique et l'acide oléique) sont des acides gras généralement liquides à température ambiante et se trouvent surtout dans les huiles végétales. Les acides gras saturés (comme l'acide palmitique et l'acide stéarique) sont souvent plus solides et présents dans les graisses animales et certaines sources végétales.
| Composition par dose (2 capsules molles) | VNR* | |
|---|---|---|
| Huile de lin (huile de graines de lin) | 2500 mg | - |
| Composition par 2 capsules molles : | - | - |
| ALA (acide alpha-linolénique) | 1125 mg | - |
| Acide linoléique | 275 mg | - |
| Acide oléique | 275 mg | - |
| Acide palmitique | 75 mg | - |
| Acide stéarique | 50 mg | - |
Huile de graines de lin, capsule softgel (gélatine de bœuf, glycérine).
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