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Solgar GABA (50 capsules) est un complément contenant une forme pure d'acide gamma-aminobutyrique. Chaque capsule fournit 500 mg de GABA par dose journalière et convient aux végétariens. La capsule végétale facilite l'utilisation et convient à une utilisation quotidienne.
Le GABA (acide gamma-aminobutyrique) est une substance naturellement présente dans l'organisme. C'est un acide aminé non protéinogène, ce qui signifie qu'il n'est pas utilisé pour la construction de protéines dans le corps. C'est un acide aminé non essentiel qui est également disponible en complément alimentaire.
Non, le GABA est une substance différente. Il est parfois confondu avec la L-théanine ou le glutamate, mais ce sont des composés distincts ayant chacun leur propre structure.
Il est recommandé de prendre ce complément à jeun, mélangé avec de l'eau ou du jus. Prendre le GABA à jeun (de préférence au moins une heure avant ou deux heures après un repas) permet une meilleure absorption.
Le GABA en complément est généralement produit par fermentation. Il ne provient pas directement d'une source naturelle comme une plante ou un animal.
Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
---|---|---|
GABA (acide gamma-aminobutyrique) | 500 mg | - |
Acide gamma-aminobutyrique (GABA), agent de charge (phosphate dicalcique, cellulose microcristalline), capsule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), anti-agglomérants (stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium).
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