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Solgar Complexe de Vitamines B (50 ou 100 capsules) contient toutes les vitamines B, complétées par la choline et l’inositol. Ce complément est destiné aux adultes qui souhaitent compléter leur apport en vitamines B en quantité suffisante. Les capsules conviennent aux végétariens et aux végétaliens.
Oui, il peut être combiné avec d'autres compléments, tant qu’ils ne contiennent pas de vitamines B. Cela permet d’éviter un surdosage ou un apport déséquilibré. Il n’y a généralement pas d’objection à une combinaison avec la vitamine C, le magnésium ou les oméga-3. En cas de doute sur la combinaison, il est conseillé de demander l’avis d’un spécialiste.
La vitamine B2, aussi appelée riboflavine (flavus signifiant jaune en latin), est responsable de cette couleur. Il s’agit d’un effet inoffensif.
Les vitamines B sont présentes dans les produits céréaliers complets, la viande, les œufs, les légumineuses, les noix, les graines, les légumes et les produits laitiers.
Le flacon en verre foncé protège le produit contre l’oxygène, l’humidité et la lumière, garantissant ainsi une conservation maximale.
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamine B-1 (mononitrate de thiamine) | 50 mg | 4545.45% |
| Vitamine B-2 (riboflavine) | 50 mg | 3571.43% |
| Vitamine B-3 (nicotinamide) | 50 mg | 312.5% |
| Vitamine B-5 (D-panthothénaat, calcium) | 50 mg | 833.33% |
| Vitamine B-6 (chlorhydrate de pyridoxine) | 10 mg | 714.29% |
| D-biotine | 50 µg | 100% |
| Acide folique (acide ptéroïlmonoglutamique) | 400 µg | 200% |
| Vitamine B-12 (cyanocobalamine) | 50 µg | 2000% |
| Inositol | 50 mg | - |
| Choline (bitartate) | 21 mg | - |
Capsule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), agents de charge (cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, mannitol), vitamines, choline, inositol, anti-agglomérants (stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium), d-biotine.
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