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Vitals Fer 25 mg avec vitamine C (100 capsules) contient par capsule 25 mg de fer sous forme de bisglycinate, une forme bien absorbée et douce pour l'estomac de ce minéral. La vitamine C est ajoutée pour soutenir l'absorption du fer. Ce complément est exempt d'additifs artificiels. Le produit est adapté aux végétariens et végétaliens.
Ferrochel® est une forme brevetée de bisglycinate de fer, développée par Albion Minerals. Cette forme de fer est connue pour sa haute biodisponibilité et est bien tolérée par l'estomac.
Certaines substances alimentaires comme le calcium, le café, le thé ou les fibres peuvent réduire l'absorption du fer. En prenant le fer à jeun, la biodisponibilité du fer est maximisée.
Les végétariens et les végétaliens ne consomment pas de fer hémique provenant des produits animaux, qui est mieux absorbé par le corps que le fer non hémique des sources végétales. De plus, les aliments végétaux contiennent souvent des substances comme l'acide phytique qui peuvent inhiber l'absorption du fer.
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Fer (bisglycinate, Ferrochel®) | 25 mg | 178.57% |
| Vitamine C (acide ascorbique) | 200 mg | 250% |
Ferrochel®, farine de riz (Oryza sativa), acide ascorbique, bisglycinate de fer, capsule végétale (pullulane, issu de l'amidon de manioc fermenté), agent anti-agglomérant (sels de calcium d'acides gras).
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