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Lorsque le complément de zinc est pris pendant le repas principal, les aliments servent de tampon. Une forte dose de zinc à jeun peut provoquer des nausées ou une sensation de ballonnement.
Le zinc et le cuivre agissent en synergie et peuvent influencer l'absorption de l'autre par l'organisme. Une forte dose de zinc réduit l'absorption du cuivre. Ajouter du cuivre à un complément de zinc maintient un bon équilibre entre ces minéraux.
Dans le zinc-méthionine, l'élément zinc est lié à l'acide aminé L-méthionine. Comme le corps reconnaît bien les acides aminés, cette liaison favorise une meilleure absorption par rapport à la plupart des autres formes de zinc.
Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
---|---|---|
Zinc (méthionine) | 30 mg | 300% |
Cuivre (gluconate) | 2 mg | 200% |
Minéraux, amidon de pomme de terre (agent de charge), HPMC (capsule), huile de tournesol (oleum helianthus), stéarate de magnésium (anti-agglomérant).
Sans OGM, gluten, levure, lactose, colorants, arômes ou conservateurs artificiels.
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