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Plus d’infosMetabolic Maintenance® The Big One sans fer (90 capsules) est une formule multivitaminée quotidienne pour ceux qui recherchent un complément de base compact et complet. Chaque capsule contient un large éventail de vitamines, comprenant des formes actives du complexe B, du bêta-carotène et des tocophérols, ainsi que des oligo-éléments. Cette variante ne contient pas de fer et convient aux adultes. L'emballage contient 90 portions, soit 3 mois en cas d'utilisation quotidienne.
Le complément contient de l'acide folique sous forme de calcium-L-méthylfolate, une forme active et stable qui, contrairement à l'acide folique synthétique, n'a pas besoin d'être convertie au préalable. Cette forme est la plus proche des folates naturels présents dans les aliments comme les légumes à feuilles.
Ce multivitamine contient à la fois de la vitamine K1 (phylloquinone) et de la vitamine K2 (ménaquinone-7, MK-7). La vitamine K1 se trouve principalement dans les légumes verts, tandis que la K2 provient d'aliments fermentés comme le natto. La combinaison favorise la diversité d’absorption et de disponibilité.
Le complément contient un mélange de tocophérols, dont le d-alpha-tocophérol. Cette forme est liposoluble et se trouve naturellement dans les huiles végétales telles que l'huile de soja, d'où cette variante est issue.
De nombreuses vitamines et minéraux, comme A, D, E et K, sont liposolubles. Prendre le complément pendant un repas – idéalement avec un peu de matière grasse – favorise l'absorption de ces nutriments.
La forme utilisée est le citrate de zinc, un composé à bonne biodisponibilité et largement utilisé. Le zinc se trouve naturellement dans la viande, le poisson, les céréales et les légumineuses, et est fréquemment ajouté aux multivitamines comme oligo-élément essentiel.
Les minéraux sont des nutriments dont l'organisme a besoin en quantités relativement élevées, comme le calcium et le magnésium. Les oligo-éléments (ou trace minerals), comme le zinc, le sélénium et le cuivre, sont essentiels tout comme les minéraux, mais ne sont nécessaires qu’en très petites quantités.
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamine A (à partir de mélanges naturels de caroténoïdes et de palmitate de rétinyle) | 2400 µg | 300% |
| Vitamine C (sous forme d'acide ascorbique et de palmitate d'ascorbyle) | 125 mg | 156.25% |
| Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol) | 25 µg | 500% |
| Vitamine E (sous forme de d-alpha-tocophérylsuccinate et de tocophérols mixtes) | 67 mg | 558.33% |
| Vitamine K1 | 85 µg | 113.33% |
| Vitamine B1 (sous forme de mononitrate de thiamine) | 25 mg | 2272.73% |
| Vitamine B2 (sous forme de riboflavine-5-phosphate) | 25 mg | 1785.71% |
| Vitamine B3 (comme niacinamide) | 100 mg | 625% |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine et de phosphate de pyridoxal-5) | 25 mg | 1785.71% |
| Folate (400 mcg d’acide folique sous forme de calcium-L-méthylfolate) | 400 µg | 200% |
| Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine) | 100 µg | 4000% |
| Biotine | 200 µg | 400% |
| Vitamine B5 (sous forme de calcium-D-pantothénate) | 100 mg | 1666.67% |
| Iode (comme iodure de potassium) | 100 µg | 66.67% |
| Zinc (sous forme de citrate de zinc) | 15 mg | 150% |
| Sélénium (sous forme de L-sélénométhionine) | 100 µg | 181.82% |
| Cuivre (comme gluconate de cuivre) | 1 mg | 100% |
| Manganèse (sous forme de glycinate de manganèse) | 5 mg | 250% |
| Chrome (sous forme de chromopolynicotinate) | 100 µg | 250% |
| Molybdène (sous forme de molybdénoglycinate) | 50 µg | 100% |
| Bétaïne HCL | 25 mg | - |
| Bore (sous forme de borate de citrate) | 1 mg | 6.67% |
| Vanadium (comme sulfate de vanadium) | 50 mcg | - |
| Vitamine K2 (sous forme de ménaquinone-7, MK-7) | 15 µg | 20% |
Vitamine A (issue de mélanges naturels de caroténoïdes et de palmitate de rétinyle), vitamine C (sous forme d'acide ascorbique et d'ascorbyl palmitate), vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol), vitamine E (sous forme de d-alpha-tocophérylsuccinate et tocophérols mixtes), vitamine K (sous forme de K1 et K2 MK-7), vitamine B1 (sous forme de thiaminemononitrate), vitamine B2 (sous forme de riboflavine-5-phosphate), vitamine B3 (sous forme de nicotinamide), vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine et de pyridoxal-5-phosphate), folate (sous forme de calcium-L-méthylfolate), vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine), biotine, vitamine B5 (sous forme de calcium-D-pantothénate), iode (sous forme d'iodure de potassium), zinc (sous forme de citrate de zinc), sélénium (sous forme de L-sélénométhionine), cuivre (sous forme de gluconate de cuivre), manganèse (sous forme de glycinate de manganèse), chrome (sous forme de polynicotinate de chrome), molybdène (sous forme de glycinate de molybdène), bétaïne HCL, bore (sous forme de citrate de bore), vanadium (sous forme de sulfate de vanadium), capsule en cellulose végétale.
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