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Nordic Naturals Women’s Multivitamin (60 gummies) est un multivitamine sous forme de gummies, spécialement conçu pour les femmes adultes. La formule contient 11 vitamines essentielles, dont la vitamine D3 (cholécalciférol), la vitamine C, E et des formes actives de vitamines B comme la B12 (méthylcobalamine) et la B2 (riboflavine-5-phosphate). L'acide folique est complété par de la biotine et de l'inositol. Les gummies contiennent des fibres de tapioca et sont sucrées avec du sucre de canne biologique. Seulement 2 gummies par jour suffisent pour compléter facilement l’apport quotidien en vitamines.
La vitamine D3 est présente sous forme de cholécalciférol, une forme généralement issue de la lanoline (graisse de laine). C’est la forme la plus couramment utilisée et la plus biodisponible de la vitamine D dans les compléments.
La vitamine E est ajoutée sous forme de RRR-alpha-tocophérol, la variante naturelle. Cette forme est mieux absorbée que les alternatives synthétiques (comme le DL-alpha-tocophérol).
La ménaquinone-7 (MK-7) est une forme spécifique et stable de vitamine K2 qui reste active plus longtemps dans le corps que d’autres formes comme K1 ou MK-4. Elle est souvent choisie en raison de sa biodisponibilité prolongée.
Les gummies contiennent 400 μg ÉFJ (Équivalent Folate Alimentaire), une unité de mesure qui prend en compte l’absorption de l’acide folique synthétique. Cela correspond à la quantité de folate alimentaire ayant la même activité.
Oui, pour la dose journalière de 2 gummies, il y a 3 grammes de sucre ajouté, provenant du sucre de canne biologique. Cela contribue au goût et à la texture des gummies.
Chaque portion contient 2 grammes de fibres alimentaires, issues de fibres de tapioca solubles. Cela aide à la texture des gummies et les rend plus rassasiantes.
| Composition par dose (2 bonbons gélifiés) | VNR* | |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 450 mcg | - |
| Vitamine C (sous forme de L-acide ascorbique) | 75 mg | 93.75% |
| Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol) | 50 µg | 1000% |
| Vitamine E (sous forme de RRR-alpha-tocophérol) | 9 mg | 75% |
| Vitamine K2 (sous forme de ménaquinone-7) (MK-7) | 45 µg | 60% |
| Vitamine B1 (sous forme de mononitrate de thiamine) | 0.96 mg | 87.27% |
| Vitamine B2 (sous forme de riboflavine-5’-phosphate) | 1.04 mg | 74.29% |
| Vitamine B3 (sous forme d'inositolhexanicotinate) | 6.4 mg | 40% |
| Vitamine B5 (sous forme de calcium-D-pantothénate) | 4 mg | 66.67% |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) | 0.95 mg | 67.86% |
| Biotine | 30 µg | 60% |
| Acide folique | 400 µg | 200% |
| Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine) | 4.8 µg | 192% |
| Inositol | 1 mg | - |
| Sodium | 10 mg | 66.67% |
Vitamine A (sous forme de bêta-carotène), vitamine C (sous forme d’acide L-ascorbique), vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol), vitamine E (sous forme de RRR-alpha-tocophérol), vitamine K2 (sous forme de ménaquinone-7), thiamine (sous forme de thiaminemononitrate), riboflavine (sous forme de riboflavine-5'-phosphate), niacine (sous forme d’inositolhexanicotinate), vitamine B6 (sous forme de pyridoxine-HCl), acide folique (400 μg ÉFJ), vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine), biotine, acide pantothénique (sous forme de calcium-D-pantothénate), sodium, inositol, sucre de canne biologique, fibres de tapioca solubles, eau purifiée, pectine, arômes naturels, jus de fruits et de légumes (colorant), acide citrique, huile de tournesol, citrate de sodium, rébaudioside M (issu de la fermentation de canne à sucre), cire de carnauba.
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