- ✓ Complément fortement dosé pour adultes.
- ✓ Contient 10 mg de mélatonine par capsule.
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Description du produit
- ✓ Complément fortement dosé pour adultes.
- ✓ Contient 10 mg de mélatonine par capsule.
- ✓ Forme pratique en capsule, facile à prendre.
- ✓ 100 capsules par flacon.
NOW Foods Mélatonine 10 mg (100 capsules) contient une dose généreuse de mélatonine. C'est un complément pour ceux qui souhaitent une dose supérieure à 1, 2 ou 5 mg. Ce complément est exempt d'ingrédients génétiquement modifiés (OGM). Des variations de couleur peuvent survenir en raison des ingrédients naturels.
Allégations de santé
- La mélatonine contribue à l’atténuation des sensations subjectives de décalage horaire.
- La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir.
Foire aux questions
Comment utiliser la mélatonine ?
Il est conseillé de prendre la mélatonine environ 30 à 60 minutes avant de se coucher. Crée un environnement de sommeil calme et sombre.
Quelle quantité de mélatonine faut-il prendre ?
Le dosage varie selon les personnes. Il est conseillé de commencer avec une faible dose, comme 1-3 mg. Consulte un professionnel de santé pour des conseils, surtout si tu prends des médicaments ou as des problèmes de santé.
La mélatonine est-elle adaptée à un usage prolongé ?
L'utilisation pendant une période continue de plus de 3 semaines est déconseillée. Pour une utilisation prolongée, il est recommandé de demander l'avis d'un médecin.
Caractéristiques du produit
Ingrédients
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Mélatonine | 10 mg | - |
Mélatonine, agent de charge (cellulose microcristalline), hypromellose (capsule de cellulose), acide stéarique (source végétale).
Mode d'emploi
n.a.
n.a.
n.a.
1 capsule peu de temps (1 à 2 heures) avant de te coucher.
Sécurité & conseils de conservation
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