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MethylPro® L-Méthylfolate 5 mg + Cofacteurs (30 capsules) est une formule à base de folate actif (L-5-méthylfolate), combinée avec des vitamines B et du citrate de magnésium. Chaque capsule contient 5 mg de folate (8,3 mg DFE), 15 mg de vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate), 1000 mcg de vitamine B12 (méthylcobalamine) et 125 mg de magnésium issu de citrate de magnésium. Cette combinaison convient aux personnes qui choisissent consciemment des formes spécifiques de vitamines B et de minéraux. Les capsules sont faciles à avaler et s’intègrent parfaitement dans une routine quotidienne.
Le L-méthylfolate est une forme directe et biologiquement active du folate. Contrairement à l’acide folique synthétique, il ne nécessite pas de transformation préalable dans l’organisme. Il se trouve naturellement comme produit de dégradation du folate dans les aliments tels que les légumes à feuilles vertes et les légumineuses.
Ce produit contient 5000 mcg (=5 mg) de folate par dose journalière, ce qui est supérieur à la quantité adaptée pour un usage quotidien prolongé. Ce produit est donc exclusivement destiné à une utilisation de courte durée (sauf avis contraire de ton médecin).
DFE signifie Équivalent Folate Alimentaire (Dietary Folate Equivalent). C’est une méthode de calcul permettant de comparer différentes formes de folate, qu’elles proviennent de l’alimentation ou des compléments.
La vitamine B12 se trouve principalement dans les produits d’origine animale. La méthylcobalamine est une forme fréquemment utilisée de B12 dans les compléments, notamment dans les associations avec le folate.
La méthylcobalamine est une forme « active » de la vitamine B12. D’autres formes, telles que la cyanocobalamine, doivent d’abord être transformées avant d’être utilisables.
L’acide folique est une forme synthétique du folate. Le L-méthylfolate est déjà directement disponible pour l’organisme, c’est pourquoi il est souvent privilégié dans les suppléments à composition active.
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamine B6 (sous forme de pyridoxal-5-phosphate) | 15 mg | 1071.43% |
| Folate (5 mg de folate issu de 7,1 mg de L-5-méthylfolate, sel de calcium) | 5000 µg | 2500% |
| Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine) | 1000 µg | 40000% |
| Magnésium (sous forme de citrate de magnésium) | 125 mg | 33.33% |
Folate (issu de L-5-méthylfolate, base calcique), vitamine B6 (sous forme de pyridoxal-5-phosphate), vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine), citrate de magnésium, capsule de cellulose végétale, L-leucine.
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