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Nature’s Way Calcium 250 mg (100 ou 250 gélules) contient du calcium sous trois formes différentes : citrate, malate et carbonate. Ce complément convient à ceux qui n'obtiennent pas assez de calcium par l'alimentation, par exemple s'ils ne consomment pas de produits laitiers. Les gélules sont d'origine végétale et faciles à doser.
Ce sont trois formes de calcium qui diffèrent en solubilité et en absorption. Elles sont souvent combinées dans les compléments pour offrir une variété de biodisponibilité.
Les gélules sont faciles à avaler et pratiques à doser. Elles contiennent souvent moins d'excipients que les comprimés et s'ingèrent sans mâcher.
Le calcium est naturellement présent dans les produits laitiers comme le lait, le yaourt et le fromage. On le trouve aussi dans les légumes à feuilles vertes, les noix, les graines et les produits enrichis comme les laits végétaux ou les céréales du petit-déjeuner.
| Composition par dose (2 capsules) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Calcium (issu du citrate de calcium, carbonate de calcium, malate de calcium) | 500 mg | 62.5% |
Calcium (issu de citrate de calcium, carbonate de calcium, malate de calcium), gélule d'origine végétale (hypromellose), stéarate de magnésium, cellulose, silice.
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