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Nordic Naturals Ultimate Omega Gummy Chews Fruits Tropicaux (54 gummies) contiennent par dose journalière de 2 gummies 1 200 mg d'acides gras oméga 3, dont 600 mg d'EPA et 450 mg de DHA. L'huile de poisson provient d'anchois, de sardines, de maquereau et de hareng, et les oméga 3 sont présents sous forme de triglycérides (rTG). Les gummies à mâcher ont une saveur de fruits tropicaux et représentent une alternative pratique si tu préfères ne pas avaler de softgels. Chaque gummy est emballé individuellement, ce qui te permet de les emporter facilement au travail ou en voyage. Avec 2 gummies par jour, un paquet suffit pour 27 jours.
Les acides gras oméga 3 sont des acides gras polyinsaturés que l'on trouve naturellement dans les poissons gras, les crustacés et mollusques, les algues et certains aliments d'origine végétale. Les formes les plus connues sont l'EPA, le DHA et l'ALA. Chaque portion journalière de 2 gummies contient 1 200 mg d'acides gras oméga 3.
L'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque) sont des oméga 3 que l’on trouve principalement dans les poissons et les algues. L’ALA (acide alpha-linolénique) est un oméga 3 d’origine végétale présent notamment dans les graines de lin, de chia et les noix. Ces gummies contiennent 600 mg d’EPA et 450 mg de DHA par portion journalière.
Les oméga 3 se trouvent naturellement dans les poissons gras comme le saumon, le hareng, le maquereau, les sardines et les anchois. Les sources végétales d’oméga 3 incluent entre autres les graines de lin, les graines de chia, les graines de chanvre et les noix.
Dans le poisson, les oméga 3 sont naturellement présents sous forme de triglycérides. Lors de la concentration de l’huile de poisson, ces acides gras sont souvent transformés en forme éthyl ester. Avec le rTG, les acides gras sont ensuite ramenés à la forme triglycéride, comme ils se trouvent également dans le poisson.
Les oméga 3 sont des graisses. Il est donc recommandé de prendre les gummies lors d’un repas, de préférence un repas qui contient des matières grasses. Un moment fixe pour les repas aide aussi à ne pas oublier la prise quotidienne.
Les acides gras sont les éléments constitutifs des graisses. Ils se composent d’une chaîne d’atomes de carbone avec un groupe acide à une extrémité. Les acides gras se trouvent dans toutes les graisses et huiles, tant d’origine animale que végétale.
| Composition par dose (2 bonbons gélifiés) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Oméga-3 totaux (provenant de l'huile de poisson) | 1200 mg | - |
| dont acide eicosapentaénoïque (EPA) : | 600 mg | - |
| dont acide docosahexaénoïque (DHA) : | 450 mg | - |
Huile de poisson purifiée de haute mer (d'anchois, sardines, maquereau et hareng), eau purifiée, xylitol, gélatine de poisson (de pangasius rayé et tilapia), érythritol, glycérine, citrate de sodium, arômes naturels, gomme arabique, acide citrique, acide ascorbique, extrait de paprika (pour la couleur), glycosides de stéviol.
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