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Nordic Naturals Women’s Multivitamin Extra Strength (60 comprimés) est un complexe multivitaminé spécialement formulé pour les femmes. La formule contient 27 nutriments, dont de la vitamine D3, du fer, du zinc, du folate et des formes biologiquement actives de vitamines B telles que B6 (pyridoxal-5-phosphate), B12 (méthylcobalamine) et folate (5-MTHF). Deux extraits végétaux sont également ajoutés : l’ashwagandha et le gingembre, traditionnellement utilisés dans les compléments pour femmes. Les minéraux de cette formule sont sous forme chélatée, ce qui assure une bonne absorption. Cette multivitamine convient à un usage quotidien et correspond bien aux besoins nutritionnels des femmes. Grâce au dosage pratique de seulement deux comprimés par jour, ce produit est facile à intégrer dans ta routine quotidienne, de préférence pendant un repas.
Le pyridoxal-5-phosphate est la forme biologiquement active de la vitamine B6. Elle n’a plus besoin d’être convertie dans le corps et correspond à la forme naturelle présente dans l'alimentation.
La méthylcobalamine est une forme coenzyme active de la vitamine B12. Elle est directement disponible pour l’absorption et est souvent privilégiée dans les compléments de haute qualité.
5-MTHF (5-méthyltétrahydrofolate) est la forme active du folate, tandis que l’acide folique est une variante synthétique qui doit d'abord être convertie. 5-MTHF est la forme naturellement présente dans l’alimentation et bien tolérée par beaucoup de personnes.
Les chélates sont des minéraux liés à des acides aminés, ce qui améliore leur stabilité et absorption. Dans cette multivitamine, le zinc, le fer, le manganèse et le chrome, par exemple, sont ajoutés sous forme de bisglycinate ou de nicotinate.
Le ferro-bisglycinate est une forme de fer connue pour son effet doux sur l’estomac et sa bonne absorption. C’est une forme largement utilisée dans les compléments pour femmes.
La choline est un nutriment essentiel que l’on trouve dans les œufs, le foie et le soja. Elle est souvent ajoutée aux formules pour femmes en complément des apports quotidiens.
L’ashwagandha est une plante adaptogène traditionnellement utilisée dans les compléments à base de plantes. Ce produit utilise un extrait spécifique de racine (KSM-66®), fréquemment présent dans les compléments modernes pour femmes.
| Composition par dose (2 comprimés) | VNR* | |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 1206 mcg | - |
| Vitamine A (sous forme de rétinylpalmitate) | 594 µg | 74.25% |
| Vitamine C (sous forme de 70 % de calcium-L-ascorbate, 30 % de magnésium-L-ascorbate) | 180 mg | 225% |
| Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol) | 40 µg | 800% |
| Vitamine E (sous forme de RRR-alpha-tocophérylsuccinate) | 30 mg | 250% |
| Vitamine K2 (comme ménaquinone-7) | 180 µg | 240% |
| Vitamine B1 (sous forme de chlorhydrate de thiamine) | 2.4 mg | 218.18% |
| Vitamine B2 (sous forme de riboflavine-5’-phosphate de sodium) | 2.4 mg | 171.43% |
| Vitamine B3 (sous forme de niacinamide) | 28 mg | 175% |
| Vitamine B6 (dont 60 % pyridoxal-5-phosphate, 40 % chlorhydrate de pyridoxine) | 9 mg | 642.86% |
| Folate (sous forme de [6S]-5-MTHF, sel de glucosamine) Quatrefolic® | 800 mcg | - |
| Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine) | 200 µg | 8000% |
| Biotine | 200 µg | 400% |
| Vitamine B5 (sous forme de calcium-D-pantothénate) | 20 mg | 333.33% |
| Choline (sous forme de choline-dihydrogencitrate) | 130 mg | - |
| Calcium (sous forme de phosphate de calcium dibasique et autres formes) | 200 mg | 25% |
| Fer (sous forme de Ferrochel® ferro-bisglycinate chélaté) | 16 mg | 114.29% |
| Iode (comme iodure de potassium) | 150 µg | 100% |
| Zinc (sous forme de bisglycinate de zinc TRAACS®) | 16 mg | 160% |
| Sélénium (en tant que complexe de sélénométhionine d’Albion®) | 110 µg | 200% |
| Manganèse (sous forme de TRAACS® bisglycinate de manganèse) | 2 mg | 100% |
| Chrome (sous forme de chrome nicotinate glycinate chélaté TRAACS®) | 50 µg | 125% |
| Molybdène (sous forme de chélate de glycinate de molybdène TRAACS®) | 90 µg | 180% |
| Bore (en tant que complexe glyciné de bore organique Albion®) | 0.5 mg | 3.33% |
| Vanadium (sous forme de nicotinate de glycine de vanadium TRAACS®) | 20 mcg | - |
| Ashwagandha (Withania somnifera) (racine) KSM-66® | 216 mg | - |
| Extrait de gingembre (Zingiber officinale) (rhizome) | 100 mg | - |
Vitamine A (sous forme de 67 % bêta-carotène, 33 % palmitate de rétinyle), Vitamine C (sous forme de 70 % calcium-L-ascorbate, 30 % magnésium-L-ascorbate), Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol), Vitamine E (sous forme de succinate de RRR-alfa-tocophéryle), Vitamine K2 (sous forme de ménaquinone-7), Vitamine B1 (sous forme de chlorhydrate de thiamine), Vitamine B2 (sous forme de riboflavine-5'-phosphate sodique), Niacine (sous forme de niacinamide), Vitamine B6 (sous forme de 60 % pyridoxal-5-phosphate, 40 % chlorhydrate de pyridoxine), Folate (sous forme de [6S]-5-MTHF, sel de glucosamine) Quatrefolic®, Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine), Biotine, Acide pantothénique (sous forme de calcium-D-pantothénate), Choline (sous forme de citrate de choline-dihydrogène), Calcium (sous forme de phosphate de calcium dibasique, et d'autres formes), Fer (sous forme de Ferrochel® ferro-bisglycinate), Iode (sous forme d’iodure de potassium), Zinc (sous forme de TRAACS® zinc-bisglycinate), Sélénium (sous forme d’Albion® sélénium-glycinate-complexe), Manganèse (sous forme de TRAACS® manganèse-bisglycinate), Chrome (sous forme de TRAACS® chrome-nicotinate-glycinate), Molybdène (sous forme de TRAACS® molybdène-glycinate), Bore (sous forme d’Albion® bore-glycinate-organique), Vanadium (sous forme de TRAACS® vanadium-nicotinate-glycinate), Ashwagandha (Withania somnifera) (racine) KSM-66®, Extrait de gingembre (Zingiber officinale) (rhizome), cellulose microcristalline, hydroxypropylcellulose, croscarmellose sodique, silice, stéarate de sodium fumarate, stéarate de magnésium.
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