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Swanson Vitamins Albion Sélénium 200 mcg (90 capsules) contient du sélénium sous forme de sélénium-glycinate, où le minéral est lié à l'acide aminé glycine. Chaque capsule apporte 200 mcg de sélénium. Ce produit convient aux végétariens et végétaliens et est facile à intégrer dans une routine quotidienne.
Le sélénium est un oligo-élément que l'on trouve naturellement dans l'alimentation et qui est souvent utilisé en petites quantités dans les compléments alimentaires.
Le sélénium-glycinate est une forme où le sélénium est lié à un acide aminé. Grâce à cette liaison, cette forme est souvent utilisée dans les compléments et est considérée comme une forme de sélénium bien assimilée.
Chélaté signifie que le minéral est chimiquement lié à un acide aminé, comme la glycine, créant ainsi une liaison stable.
Le sélénium se trouve dans des aliments comme les noix (surtout les noix du Brésil), le poisson, la viande, les œufs et les produits céréaliers complets.
Il n'y a aucune différence entre 'seléen' et 'sélénium'. « Seléen » est le nom néerlandais, tandis que « sélénium » est le nom international (anglais) pour le même oligo-élément.
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Sélénium (issu du sélénium glyciné Albion®) | 200 µg | 363.64% |
Farine de riz, hypromellose (capsule), maltodextrine, sélénium-glycinate.
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