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Les Gummies Sommeil TruHeight (60 gummies) contiennent de la mélatonine en combinaison avec un extrait de racine d’ashwagandha (Withania somnifera), de la L-théanine et un extrait de mélisse (Melissa officinalis L.). Une portion de 2 gummies apporte 1 mg de mélatonine, 75 mg d’extrait de racine d’ashwagandha, 50 mg de L-théanine et 50 mg d’extrait de mélisse. Un flacon contient 30 portions (60 gummies) et, avec la dose recommandée de 2 gummies par jour, dure environ 30 jours. Les gummies ont un goût de baies, avec des arômes naturels de myrtille, framboise et cerise, et conviennent aux végétariens et végétaliens.
La mélatonine est régulièrement choisie par des personnes ayant un rythme de sommeil variable, par exemple à cause de voyages à travers différentes fuseaux horaires, d’horaires de travail irréguliers ou d’un rythme jour-nuit perturbé.
Il est conseillé de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. En cas de doute, si tu prends des médicaments, es enceinte ou allaites, consulte toujours d’abord un médecin ou un professionnel de santé.
La mélatonine se trouve naturellement en petites quantités dans certains aliments tels que les cerises, les raisins et les noix.
La L-théanine est un acide aminé que l’on trouve naturellement notamment dans les feuilles de thé, en particulier dans le thé vert. Elle est également utilisée comme ingrédient dans des compléments alimentaires.
L’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante de la famille des solanacées dont principalement la racine est utilisée pour des extraits dans les compléments alimentaires. Cette plante est originaire de certaines régions d’Asie et d’Afrique et est utilisée depuis des siècles dans la tradition herboriste de ces régions.
La mélisse (Melissa officinalis) est une plante de la famille des Lamiacées, dont la partie aérienne est utilisée pour des extraits dans les compléments alimentaires.
| Composition par dose (2 bonbons gélifiés) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Extrait de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera) | 75 mg | - |
| L-Théanine | 50 mg | - |
| Extrait de mélisse citronnelle (partie aérienne) (Melissa officinalis L.) | 50 mg | - |
| Mélatonine | 1 mg | - |
| Sodium | 10 mg | 66.67% |
Extrait de racine d’ashwagandha (Withania somnifera), L-théanine, extrait de mélisse (Melissa officinalis L.), mélatonine, sirop de glucose, sucre, pectine, acide citrique, glycérine, citrate de sodium, arôme naturel de myrtille, arôme naturel de framboise, arôme naturel de cerise, huile végétale (contient de la cire de carnauba), concentré de jus de racine violette
n.a.
n.a.
n.a.
Prends chaque jour 2 gummies environ 30 minutes avant d’aller te coucher. Mastique bien les gummies avant d’avaler.
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