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Vitakruid Multi Jour & Nuit® Homme (2 x 30 ou 2 x 90 comprimés) se compose de deux multivitamines pour hommes réunies dans un seul emballage : le Multi Jour Homme pour la journée et le Multi Nuit Homme pour le soir. Le Multi Jour Homme contient les huit vitamines B, dont P-5-P (vitamine B6), la méthylcobalamine et l’adénosylcobalamine (vitamine B12) ainsi que le folate sous forme de 5-MTHF, complétés entre autres par la vitamine C, du fer, du cuivre, du chrome, des bioflavonoïdes d’agrumes et de l’OPC issu de l’extrait de pépins de raisin. Le Multi Nuit Homme contient entre autres de la vitamine D3 provenant d’algues, de la vitamine K2 sous forme de MenaQ7®, du zinc, du sélénium et de l’iode, complétés par des extraits de passiflore (Passiflora incarnata) et de damiana (Turnera diffusa). Tu prends 1 comprimé Jour au petit-déjeuner et 1 comprimé Nuit 2 heures avant d’aller te coucher, de sorte que la prise s’intègre facilement à ton rythme quotidien. Les deux comprimés conviennent aux végétariens et végétaliens.
Les vitamines B forment un groupe de huit vitamines hydrosolubles : B1, B2, B3, B5, B6, biotine (B8), folate (B11) et B12. On les trouve naturellement notamment dans les produits céréaliers complets, la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers, les légumineuses, les noix et les légumes à feuilles vertes. Le Multi Jour Homme contient les huit vitamines B.
Le 5-MTHF (5-méthyltétrahydrofolate) est la forme active du folate. L’acide folique est une forme synthétique qui est d’abord convertie en cette forme active. Le folate se trouve naturellement, entre autres, dans les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, les produits céréaliers complets et les œufs. Le Multi Jour Homme contient 200 mcg de folate sous forme de 5-MTHF.
Les bioflavonoïdes d’agrumes sont des substances végétales naturelles issues des fruits d’agrumes, comme les oranges, citrons et pamplemousses. On les trouve surtout dans la peau et les membranes blanches du fruit. Le Multi Jour Homme contient 60 mg de bioflavonoïdes d’agrumes.
Le ratio indique la quantité de matière végétale utilisée pour produire l’extrait. Pour un extrait 9:1, 9 kilos de plante sont utilisés pour obtenir 1 kilo d’extrait. Pour un extrait 4:1, il s’agit de 4 kilos de plante pour 1 kilo d’extrait.
La N-acétyl-L-cystéine, également appelée NAC, est une forme de l’acide aminé cystéine à laquelle un groupe acétyle est attaché. La cystéine se trouve naturellement dans les aliments riches en protéines, comme la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers et les légumineuses. Le Multi Nuit Homme contient 100 mg de NAC.
Le zinc est un oligo-élément que l’on retrouve naturellement, entre autres, dans la viande, les crustacés, le fromage, les noix, les graines et les céréales complètes. Le Multi Nuit Homme contient 12 mg de zinc, lié à l’acide aminé méthionine.
| Composition par dose (1 comprimé) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Composition par dose Multi Jour Homme (1 comprimé) | - | - |
| Vitamine B1 (thiamine HCL) | 4 mg | 363.64% |
| Vitamine B2 (riboflavine-5-phosphate) | 5.7 mg | 407.14% |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 35 mg | 218.75% |
| Vitamine B5 (calcium-D-panthothénate) | 17.5 mg | 291.67% |
| Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) | 2 mg | 142.86% |
| Biotine | 85 µg | 170% |
| Acide folique (folate, sel de calcium 5-MTHF) | 200 µg | 100% |
| Vitamine B12 (adénosylcobalamine) | 30 µg | 1200% |
| Vitamine B12 (méthylcobalamine) | 70 µg | 2800% |
| Vitamine C (calcium / magnésium ascorbate) | 100 mg | 125% |
| Chrome (picolinate) | 40 µg | 100% |
| Fer (bisglycinate) | 7 mg | 50% |
| Cuivre (gluconate) | 1.5 mg | 150% |
| Manganèse (citrate) | 1 mg | 50% |
| Bioflavonoïdes (agrumes) | 60 mg | - |
| Choline (bitartrate) | 85 mg | - |
| Inositol | 50 mg | - |
| OPC (extrait de pépins de raisin 95%) | 20 mg | - |
| PABA (acide para-aminobenzoïque) | 30 mg | - |
| Triméthylglycine (issue de la bétaïne) | 30 mg | - |
| Extrait d'Ashwagandha | 50 mg | - |
| Composition par dose Multi Nuit Homme 30 (1 comprimé) | - | - |
| Bêta-carotène | 5 mg | - |
| Vitamine A (acétate de rétinol) | 300 µg | 37.5% |
| Vitamine C (ascorbylpalmitate / ascorbate de calcium) | 80 mg | 100% |
| Vitamine D3 (cholécalciférol, Vita-algae D®) | 20 µg | 400% |
| Vitamine E (d-alpha-tocophérylsuccinate) | 12 mg | 100% |
| Vitamine K2 (MenaQ7®, ménaquinone-7 K2) | 30 µg | 40% |
| Bore (borate de sodium) | 1 mg | 6.67% |
| Fer (bisglycinate) | 7 mg | 50% |
| Iode (iodure de potassium) | 150 µg | 100% |
| Molybdène (molybdate de sodium) | 65 µg | 130% |
| Sélénium (méthionine) | 100 µg | 181.82% |
| Zinc (méthionine) | 12 mg | 120% |
| Extrait de Damiana Folia (4:1) | 200 mg | - |
| L-Taurine | 25 mg | - |
| N-acétyl-L-cystéine | 100 mg | - |
| Extrait de fleur de la passion (9:1) | 60 mg | - |
Ingrédients Multi Jour Homme
Vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), vitamine B2 (riboflavine-5-phosphate), vitamine B3 (nicotinamide), vitamine B5 (calcium-D-pantothénate), vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate), biotine, folate (sel de calcium 5-MTHF), vitamine B12 (adénosylcobalamine), vitamine B12 (méthylcobalamine), vitamine C (ascorbate de calcium/magnésium), chrome (picolinate), fer (bisglycinate), cuivre (gluconate), manganèse (citrate), cellulose microcristalline (antiagglomérant), bitartrate de choline, bioflavonoïdes d’agrumes, inositol, sels de magnésium d’acides gras naturels (antiagglomérant), PABA (acide para-aminobenzoïque), extrait de pépins de raisin (OPC), HPMC (agent d’enrobage), glycérol (agent d’humidification)
Ingrédients Multi Nuit Homme
Bêta-carotène, vitamine A (acétate de rétinol), vitamine C (palmitate d’ascorbyle, ascorbate de calcium), vitamine D3 (cholécalciférol, Vita-algae D®), vitamine E (succinate de D-alpha-tocophérol), vitamine K2 (ménaquinone-7, MenaQ7®), bore (borate de sodium), fer (bisglycinate), iode (iodure de potassium), molybdène (molybdate de sodium), sélénium (sélénométhionine), zinc (méthionine de zinc), cellulose microcristalline (antiagglomérant), N-acétyl-L-cystéine, extrait de passiflore (Passiflora incarnata), phosphate de dicalcium (stabilisant), extrait de damiana (Turnera diffusa), diméthyléthanolamine, L-taurine, stéarate de magnésium (antiagglomérant), HPMC (agent d’enrobage), polyéthylèneglycol (agent d’humidification)
1 comprimé Multi Jour Homme au petit-déjeuner.
n.a.
n.a.
1 comprimé Multi Nuit Homme, 2 heures avant le coucher.
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