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- ✓150 milligrammes de magnésium par comprimé
- ✓Le bisglycinate de magnésium est hautement absorbable
- ✓Avec 200 mg de L-taurine par comprimé
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Description du produit
- ✓150 milligrammes de magnésium par comprimé
- ✓Le bisglycinate de magnésium est hautement absorbable
- ✓Avec 200 mg de L-taurine par comprimé
- ✓Convient aux végétariens et végétaliens
Foire aux questions
Où trouve-t-on du magnésium ?
Le magnésium se trouve notamment dans le pain et les produits céréaliers, les légumes à feuilles vertes, les produits laitiers, la viande, les noix et les légumineuses.
De combien de magnésium ai-je besoin ?
Pour les hommes, les besoins quotidiens sont d'environ 350 mg de magnésium, pour les femmes, c'est 300 mg par jour. Ce complément fournit 150 mg de magnésium par jour en complément de l'alimentation.
Pour qui un complément en magnésium est-il utile ?
Un complément en magnésium peut être utile si tu fais beaucoup de sport, en cas de stress ou si ton alimentation contient peu de magnésium. De plus, si tu utilises des antiacides pendant une longue période, un supplément de magnésium peut être souhaitable. Il est préférable d'en discuter avec ton médecin ou ton pharmacien.
Caractéristiques du produit
Ingrédients
| Composition par dose (1 comprimé) | RI* | |
|---|---|---|
| Taurine | 200 | - |
| Magnesium | 150 mg | 40% |
Bisglycinate de magnésium, stéarate (agent anti-agglomérant), L-taurine, cellulose microcristalline (agent anti-agglomérant), HPC, dioxyde de silicium (agent anti-agglomérant), HPMC (agent de glaçage), glycérol (agent humectant).
Mode d'emploi
Sécurité & conseils de conservation
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