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La méthylcobalamine est la forme biologiquement active de la vitamine B12 qui peut être utilisée directement par l’organisme, sans conversion supplémentaire. La cyanocobalamine est une forme synthétique qui doit d’abord être convertie et contient du cyanure que l’organisme doit éliminer.
L’absorption via la muqueuse buccale peut être plus efficace, notamment pour les personnes ayant des problèmes digestifs qui peuvent entraver l’absorption de la vitamine B12 contenue dans les aliments.
Le complément peut être pris à tout moment de la journée, avec ou sans nourriture. Il est absorbé via la muqueuse buccale, donc la nourriture n’a que peu d’incidence sur l’absorption.
Édulcorants (mannitol et xylitol, d’origine végétale), agent de stabilisation (hydroxypropylcellulose), agent anti-agglomérant (sels de magnésium d’acides gras), arôme de cerise, régulateur d’acidité (acide citrique), méthylcobalamine.
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