Vitals Vitamine B6 20 mg (pyridoxal-5'-phosphate) (100 gélules)

Vitals Vitamine B6 20 mg (pyridoxal-5'-phosphate) en paquet de 100 gélules. Ce supplément fournit de la vitamine B6 de haute qualité sous forme de pyridoxal-5'-phosphate pour une absorption optimale. Il convient à une utilisation quotidienne pour soutenir votre bien-être général. La vitamine B6 joue également un rôle dans le système immunitaire car, en tant que coenzyme, elle est nécessaire à la production de certaines immunoglobulines (anticorps produits pour rendre inoffensifs les virus ou les bactéries) et de cytokines (substances qui envoient des signaux pour activer ou inhiber le système immunitaire). Elle contribue également à la production de cystéine ainsi qu'à la production et à la dégradation de l'homocystéine. Enfin, la vitamine B6 aide à réguler l'activité hormonale. Des doses élevées de vitamine B6 peuvent occasionnellement provoquer des fourmillements ou des engourdissements dans les mains ou les pieds. C'est pourquoi, aux Pays-Bas, la limite supérieure de sécurité pour les préparations à base de vitamines est de 21 mg par jour pour les adultes. Des recherches sont en cours pour déterminer si ces cas occasionnels se produisent uniquement avec la vitamine B6 sous forme de pyridoxine-HCL et non, ou dans une moindre mesure, avec le pyridoxal-5'-phosphate. En effet, il existe des preuves que seule la pyridoxine à fortes doses est toxique pour les cellules nerveuses et non le P5P.