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Les suppléments de mélatonine classique libèrent la mélatonine immédiatement, tandis que cette version à libération prolongée libère progressivement la mélatonine pendant la nuit. Cela peut être utile pour ceux qui préfèrent une libération plus longue.
La mélatonine est une substance naturellement présente dans le corps et en petite quantité dans certains aliments. La production naturelle dans le corps peut varier en fonction de facteurs comme la lumière et l'heure de la journée.
C'est un supplément de mélatonine à forte dose. Il est conseillé de ne pas l'utiliser pendant plus de 3 semaines consécutives, sauf en accord avec un spécialiste.
La vitamine B6, sous forme de chlorhydrate de pyridoxine, est naturellement présente dans des aliments comme la volaille, le poisson, les pommes de terre, les bananes et les céréales enrichies.
| Composition par dose (1 comprimé) | VNR* | |
|---|---|---|
| Mélatonine | 5 mg | - |
| Vitamine B6 (comme pyridoxine HCl) | 10 mg | 714.29% |
| Calcium (comme phosphate de calcium dibasique) | 23 mg | 2.88% |
Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine), calcium (sous forme de phosphate de calcium dibasique), mélatonine, cellulose microcristalline, acide stéarique végétal, stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium, éthylcellulose, enrobage végétal, enrobage aqueux (hydroxypropylcellulose, hypromellose, eau purifiée, éthylcellulose, hydroxyde d’ammonium, acide oléique).
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Prendre 1 comprimé 1 à 2 heures avant de te coucher.
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