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Plus d’infosMetabolic Maintenance® Vitamine D3 & Vitamine K2 (60 gélules) est une combinaison de deux vitamines liposolubles dans une gélule pratique. Chaque gélule contient 625 microgrammes de vitamine D3 (cholécalciférol) et 45 microgrammes de vitamine K2 sous forme MK-7 (ménaquinone-7). Grâce à son dosage élevé, ce produit convient à ceux qui recherchent un complément compact et puissant. Les gélules sont destinées à une prise hebdomadaire. Utilise ce supplément sous la supervision d'un professionnel de santé.
La vitamine D est une vitamine liposoluble, ce qui signifie qu’elle est stockée dans le corps. Une prise quotidienne n’est pas nécessaire ni souhaitable à un dosage élevé.
Non. Le dosage de 625 microgrammes de vitamine D n’est pas adapté à une prise quotidienne responsable. N’utilise pas ce supplément plus d’une fois par semaine, sauf si ton médecin (sur la base d’une analyse sanguine) t’en conseille autrement.
La vitamine D existe sous deux formes : la D2 est généralement produite à partir de plantes tandis que la D3 provient souvent de sources animales. Les compléments contiennent souvent de la D3 car c’est la forme la plus commune.
La vitamine D3 est naturellement présente dans des aliments d’origine animale comme les poissons gras, les jaunes d’œufs et le foie. Elle est parfois aussi ajoutée à des produits tels que la margarine.
La vitamine K1 se trouve principalement dans les légumes verts comme les épinards, tandis que la K2 provient d’aliments fermentés tels que certains fromages et le natto.
MK-7 est une forme spécifique de la vitamine K2 fréquemment utilisée dans les compléments, en raison de sa longue durée de conservation et de sa provenance de produits végétaux fermentés.
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol) | 625 µg | 12500% |
| Vitamine K2 (sous forme de MK-7 [ménaquinone-7]) | 45 µg | 60% |
Vitamine D3 (cholécalciférol), vitamine K2 (sous forme de ménaquinone-7), hydroxypropylméthylcellulose, L-leucine.
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