BioTechUSA100% Créatine Monohydrate
- ✓ Créatine monohydrate de haute qualité sous forme de poudre pure.
- ✓ Neutre en goût et facile à mélanger avec d'autres compléments.
- ✓ Sans aspartame, colorants, huile de palme et sucres ajoutés.
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Description du produit
- ✓ Créatine monohydrate de haute qualité sous forme de poudre pure.
- ✓ Neutre en goût et facile à mélanger avec d'autres compléments.
- ✓ Sans aspartame, colorants, huile de palme et sucres ajoutés.
- ✓ Convient aux sportifs.
- ✓ Un emballage contient 88 portions.
BioTechUSA 100% Créatine Monohydrate (300g) est un complément de haute qualité contenant de la créatine monohydrate pure. Cette poudre neutre peut être combinée avec d'autres compléments comme des shakes protéinés ou des gainers de poids. La créatine de ce produit est de qualité pharmaceutique. Elle est exempte d'aspartame, de colorants, d'huile de palme et de sucres ajoutés, ce qui en fait un choix conscient pour ceux qui recherchent un produit simple et pur.
Allégations de santé
- La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d’exercices courts et intenses.
- Une consommation quotidienne de créatine peut renforcer l’effet de l’entraînement en résistance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.
Foire aux questions
Qu'est-ce que la créatine monohydrate ?
La créatine monohydrate est l'une des formes de supplément de créatine les plus étudiées et les plus utilisées. C'est une substance qui se trouve naturellement dans ton corps et dans des aliments comme la viande et le poisson.
Dois-je suivre une phase de chargement avec la créatine ?
Une phase de chargement n'est pas nécessaire, mais elle peut permettre une saturation plus rapide. Tu prends alors environ 20 grammes par jour répartis sur 4 doses, pendant 5 à 7 jours, suivis d'une dose d'entretien de 3 à 5 grammes par jour. Tu peux aussi commencer directement avec la dose d'entretien ; cela prendra alors environ 3 à 4 semaines pour atteindre le même niveau. Les deux méthodes sont efficaces.
La créatine est-elle une protéine ?
Non. La créatine est un composé organique azoté formé dans le corps à partir des acides aminés arginine, glycine et méthionine. Elle est chimiquement liée aux protéines, mais fonctionnellement, c'est un type de substance complètement différent.
Puis-je prendre ce produit avec un shake protéiné ?
Oui, ce produit peut parfaitement être combiné avec un shake protéiné ou un gainer de poids.
Ce produit convient-il aux végétariens ?
Oui, BioTechUSA 100% Créatine Monohydrate ne contient aucun ingrédient d'origine animale.
Caractéristiques du produit
Ingrédients
| Composition par dose (3,4 grammes) | VNR* | |
|---|---|---|
| Créatine monohydrate micronisée | 3,4 g | - |
| Dont : | . | - |
| Créatine | 3 g | - |
100% créatine monohydrate micronisée.
Mode d'emploi
Sécurité et conseils de conservation
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