BlueprintOméga-3

Project Blueprint est le protocole de santé personnel de Bryan Johnson. Il consiste en une routine soigneusement élaborée mêlant alimentation, exercice, sommeil, compléments et mesures régulières. Sur la base de ces mesures, sa routine est constamment évaluée et ajustée si nécessaire.

Les acides gras oméga-3 (EPA et DHA) sont des nutriments essentiels. Dans le protocole Blueprint, Bryan Johnson considère l’oméga 3 comme l’un des compléments de base pour tous.

Les poissons ne produisent pas eux-mêmes l’oméga 3, ils l’obtiennent des algues qu’ils consomment. Prendre l’oméga 3 directement des algues permet d’avoir une formule végétale et sans exposition aux contaminants océaniques.

Non, Blueprint Oméga-3 est fabriqué à partir d’huile d’algues, pas d’huile de poisson. Ce produit n’a donc pas de goût de poisson. Les capsules ont en plus une subtile saveur d’agrumes.

Blueprint Oméga-3 combine un dosage élevé de 800 mg d’oméga 3 par prise journalière et un ratio 1:1 EPA/DHA. De plus, Blueprint utilise une capsule à libération prolongée, la formule est végane et le produit est testé indépendamment.

Oui, tous les compléments Blueprint sont testés par des tiers. Les tests typiques portent sur les métaux lourds (plomb, mercure, arsenic, cadmium), la contamination microbiologique (moisissures, bactéries), les pesticides et autres substances indésirables.

Oui, puisque ce produit ne contient pas de poisson, il convient aux personnes souhaitant éviter le poisson.