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Nordic Naturals ProOmega®-D Xtra Citron (237 ml) fournit par portion journalière d'1 cuillère à café (5 ml) 3 400 mg d’acides gras oméga 3, dont 1 950 mg d’EPA et 975 mg de DHA, complétés par 25 mcg (1 000 UI) de vitamine D3. L’huile de poisson provient d’anchois, de sardines, de maquereaux et de harengs sauvages pêchés de façon durable, et les acides gras oméga 3 sont présents sous la forme triglycéride (rTG). L’huile liquide a un goût frais de citron et est pratique si tu préfères ne pas avaler de gélules. Prends 1 cuillère à café par jour au cours d’un repas, afin d’intégrer facilement l’huile dans ta routine quotidienne. Un flacon suffit pour environ 48 jours d’utilisation quotidienne.
Les acides gras oméga 3 sont des acides gras polyinsaturés naturellement présents dans les poissons gras, les crustacés et fruits de mer, les algues et certains aliments végétaux. Les formes les plus connues sont l’EPA, le DHA et l’ALA. Chaque cuillère à café de cette huile contient 3 400 mg d’acides gras oméga 3.
L’EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque) sont des acides gras oméga 3 principalement présents dans le poisson et les algues. L’ALA (acide alpha-linolénique) est un acide gras oméga 3 d’origine végétale que l’on trouve notamment dans les graines de lin, les graines de chia et les noix. Cette huile contient 1 950 mg d’EPA et 975 mg de DHA par dose quotidienne.
L’oméga 3 est naturellement présent dans les poissons gras comme le saumon, le hareng, le maquereau, les sardines et les anchois. Les sources végétales comprennent entre autres les graines de lin, les graines de chia, les graines de chanvre et les noix.
Dans le poisson, les acides gras oméga 3 se trouvent naturellement sous forme de triglycéride. Lors de la concentration de l’huile de poisson, les acides gras sont souvent transformés en forme éthyl ester. Avec la rTG, ou triglycéride ré-estérifiée, les acides gras sont ensuite reconvertis en forme triglycéride, comme ils se trouvent aussi dans le poisson.
La vitamine D3, également appelée cholécalciférol, est une vitamine liposoluble. Elle est naturellement présente dans certains aliments comme les poissons gras et les œufs. Cette huile contient 25 mcg (1 000 UI) de vitamine D3 par cuillère à café.
La vitamine D3 est liposoluble et est donc souvent dissoute dans une huile avant d’être ajoutée à un produit. Dans cette formule, l’huile d’olive est utilisée comme support pour la vitamine D3.
| Composition par dose (5 millilitres) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Vitamine D3 (cholécalciférol) (1000 UI) | 25 mcg | - |
| Huile de poisson, dont : | 5 ml | - |
| Total oméga-3 dont: | 3400 mg | - |
| EPA (acide eicosapentaénoïque) | 1950 mg | - |
| DHA (acide docosahexaénoïque) | 975 mg | - |
Huile de poisson purifiée (issue d’anchois, de sardines, de maquereaux et de harengs), arôme naturel, RRR-alpha-tocophérol (antioxydant), extrait de romarin (conservateur naturel), vitamine D3 (huile d’olive, cholécalciférol).
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