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La poudre de carbonate de calcium NOW Foods (340 g) contient du carbonate de calcium pur sous forme de poudre. Une demi-cuillère à café rase de 1,7 g fournit 600 mg de calcium élémentaire. La poudre est composée exclusivement de carbonate de calcium et convient aux végétaliens. Tu la mélanges facilement dans un jus avec pulpe, comme le jus de tomate ou d'orange, de préférence pendant un repas. Avec environ 200 portions par pot, en l'utilisant chaque jour, tu as plus de 6 mois d'utilisation.
Le calcium est un minéral que l’on trouve naturellement dans la nature, par exemple dans le calcaire, la craie et les coquillages. Tu consommes également du calcium via ton alimentation.
Le calcium se trouve naturellement dans, entre autres, le lait, le yaourt, le fromage, les légumes à feuilles vertes comme le chou frisé et le brocoli, les amandes, les graines de sésame, le tofu et les sardines avec arêtes.
Le carbonate de calcium est un composé de calcium, de carbone et d’oxygène. Il se trouve naturellement dans le calcaire, la craie, le marbre, les coquilles d'œuf et les coquillages, et c'est une forme courante de calcium dans les compléments alimentaires.
Le calcium élémentaire est la quantité de calcium pur contenue dans un composé de calcium. Dans ce produit, 1,7 g de carbonate de calcium fournit 600 mg de calcium élémentaire. Sur l’étiquette, tu verras donc la quantité de carbonate de calcium ainsi que la quantité de calcium qu’il contient.
Le carbonate de calcium ne se dissout pas dans l’eau et tombe donc rapidement au fond de ton verre. Dans un jus plus épais avec pulpe, la poudre reste mieux répartie, ce qui la rend plus facile à boire en une seule fois.
| Composition par dose (1,7 gramme) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Calcium (élémentaire) (issu de 1 700 mg de carbonate de calcium) | 600 mg | 75% |
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