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Les fibres d'inuline prébiotique NOW Foods (180 gélules) proposent de l'inuline extraite de l'agave, conditionnée en capsules d'origine végétale faciles à doser. Ce complément est adapté aux personnes qui souhaitent intégrer davantage de fibres dans leur alimentation quotidienne. Les capsules sont entièrement véganes et constituent un choix pratique pour les personnes ayant un mode de vie actif ou conscient.
La poudre d'inuline est une forme complémentaire de fibres solubles naturellement présentes dans des plantes telles que la chicorée et l'artichaut. Elle appartient aux fructanes, un type de glucide qui n'est pas digéré dans l'intestin grêle.
L'inuline extraite de l'agave bleu est une fibre alimentaire soluble obtenue à partir des racines de la plante Agave tequilana. Cette plante, originaire du Mexique, sert aussi à produire la tequila et le sirop d'agave.
Oui, l'inuline peut être utilisée lors d'un régime cétogène. C'est une fibre soluble qui n'est pratiquement pas absorbée comme un glucide. Elle s'intègre donc généralement bien dans un mode d'alimentation pauvre en glucides ou cétogène.
Non, la poudre d'inuline est moins adaptée à un régime pauvre en FODMAP, car elle fait partie des fructanes, un groupe de glucides fermentescibles.
| Composition par dose (3 capsules) | VNR* | |
|---|---|---|
| Inuline organique (FOS) (à partir d'agave bleu) | 1,95 G | - |
Inuline biologique (FOS) (d'agave bleu), polysaccharide végétal (gélule), stéarate de magnésium (origine végétale).
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