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NOW Foods Fibersol ®-2 Fibres (340 grammes) est un complément alimentaire qui contient exclusivement des fibres solubles issues du maïs. Le produit est neutre en goût et se dissout facilement dans l'eau ou le jus. Il est exempt de sucres ajoutés et d'autres additifs. Cette poudre de fibres peut être facilement intégrée à ta routine quotidienne et représente une manière simple d'augmenter ton apport en fibres alimentaires.
Fibersol®‑2 est une fibre alimentaire soluble constituée de maltodextrine résistante, un type de glucide à peine digéré. Cela lui permet d'atteindre en grande partie le côlon, où elle contribue à un régime riche en fibres.
La fibre alimentaire soluble est produite par hydrolyse contrôlée et traitement enzymatique de l'amidon de maïs.
La poudre peut être dissoute par exemple dans de l'eau, du thé ou du jus, ou ajoutée à un smoothie, un shake protéiné ou un yaourt.
Oui, 12 g de Fibersol®‑2 par jour sont en principe bien tolérés. Chez les personnes peu habituées aux fibres, il peut être judicieux d'augmenter la dose progressivement. En cas de sensation légère de ballonnement ou de flatulence, tu peux temporairement diviser la dose par deux et la répartir sur 2 prises (2×3 g).
Une dose quotidienne de 2 cuillères à soupe (12 g) apporte 20 kcal.
Oui, les fibres peuvent généralement être combinées avec d’autres compléments. Demande conseil à un spécialiste pour un avis personnalisé.
| Composition par dose (12 grammes) | VNR* | |
|---|---|---|
| Fibersol®-2 Maltodextrine résistante à la digestion | 12 G | - |
Fibersol®-2
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