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Applied Nutrition Creatine Monohydrate (250 g) est une poudre de créatine pure, parfaite pour les athlètes expérimentés et les débutants. Ce produit est micronisé pour une meilleure solubilité et absorption. Disponible en plusieurs saveurs, y compris la populaire Icy Blue Razz. Chaque portion contient une quantité précise de créatine, idéale pour ceux qui souhaitent soutenir leurs performances d'entraînement.
Chaque portion contient 5 grammes de créatine monohydrate.
La créatine sous forme de monohydrate est liée à une molécule d'eau (mono = un, hydrat = eau). Cette forme est la plus étudiée et utilisée, connue pour sa stabilité et sa bonne absorption par le corps.
Cette poudre de créatine est micronisée, ce qui en fait une poudre extra fine pour une meilleure dissolution. Grâce à ses particules plus petites, elle se dissout plus rapidement et laisse moins de résidus dans ton shake. De plus, une variante de chaque lot est testée selon la norme Informed-Sport.
Ajoute 1 portion (5 g) à 250 ml d'eau, secoue et consomme. Utilise 1 à 2 fois par jour, de préférence juste avant et après l'entraînement. Après 8 semaines d'utilisation continue, prends une pause d'une semaine avant de recommencer le cycle.
Cela signifie que chaque lot est testé pour les substances interdites dans le cadre du programme Informed-Sport. Les produits subissent des tests rigoureux dans un laboratoire accrédité ISO 17025 pour garantir aux sportifs qu'ils peuvent être utilisés en toute sécurité.
Composition par dose (5 grammes) | VNR* | |
---|---|---|
Créatine micronisée (en tant que monohydrate) | 5000 mg | - |
Créatine monohydrate.
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