Le D-acide aspartique est un acide aminé naturellement présent, souvent ajouté aux compléments alimentaires. Il se trouve aussi dans les aliments comme la viande et les œufs.

L’ashwagandha est une plante traditionnellement utilisée dans les compléments à base de plantes. Elle est connue comme adaptogène et est souvent choisie dans les formules ciblant l'équilibre et la récupération.

Le maca est une racine du Pérou, souvent utilisée sous forme de poudre. Le shilajit est un extrait résineux provenant de régions montagneuses comme l’Himalaya.

Le zinc est un minéral essentiel que l'on retrouve dans des aliments comme la viande, le poisson et les noix. Dans les compléments, il est souvent ajouté sous forme de bisglycinate de zinc pour une bonne absorption.

Les jeunes pousses de brocoli contiennent des substances naturelles comme le sulforaphane et sont donc parfois utilisées dans les compléments qui veulent proposer un soutien d'origine végétale.