MethylProCofacteurs + L-Méthylfolate 15 mg

Le folate est une vitamine importante, mais une prudence est de mise à haute dose. Ce produit contient 15 000 mcg (=15 mg) de folate par dose journalière, ce qui est supérieur à la quantité adaptée pour un usage quotidien prolongé. Ce produit est donc destiné à une utilisation temporaire ou sous conseil d'un spécialiste.

Le folate et l'acide folique ne sont pas exactement les mêmes. L'acide folique est une forme synthétique souvent utilisée dans les compléments. Le L-méthylfolate est la forme active utilisée par le corps et possède une structure chimique différente.

On trouve naturellement le folate dans les aliments tels que les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, les agrumes et les abats. Dans ces produits, le folate est présent sous différentes formes naturelles.

Le L-Méthylfolate lui-même n'est généralement pas directement extrait de l’alimentation. C'est une forme qui se forme lors de processus biologiques naturels et qui est donc souvent utilisée comme ingrédient distinct dans les compléments.

Le citrate de magnésium est une forme de magnésium bien soluble et souvent utilisée dans les compléments alimentaires. Le magnésium se trouve naturellement dans les noix, les graines, les légumes verts, les céréales complètes et les légumineuses.

DFE signifie Équivalent Folate Alimentaire (« Dietary Folate Equivalent ») et est une méthode de calcul américaine pour l’absorption du folate. Ce n'est pas courant ni obligatoire de l’indiquer sur les étiquettes dans l’UE. Sur les étiquettes européennes, le folate est exprimé en microgrammes (µg).