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21st Century Biotine 800 µg (110 comprimés) contient de la biotine associée au calcium (sous forme de carbonate de calcium et de phosphate dicalcique). Un comprimé apporte 800 µg de biotine et 88 mg de calcium. L’emballage contient 110 comprimés, suffisant pour près de 4 mois d’utilisation à raison d’un comprimé par jour. Les comprimés sont faciles à avaler et conviennent aux végétariens et aux véganes.
La biotine, aussi appelée vitamine B7, B8 ou vitamine H, est une vitamine hydrosoluble qui appartient au groupe des vitamines B.
La biotine se trouve naturellement dans des aliments comme le jaune d’œuf, le poisson, les abats, les noix, les graines et certains légumes comme la patate douce.
Oui, ce sont deux noms pour la même molécule. Aux Pays-Bas et dans l’UE, la biotine est généralement désignée comme vitamine B8. Vitamine B7 est surtout la désignation américaine/internationale pour la biotine.
Le calcium est un minéral que l’on trouve naturellement dans des aliments tels que les produits laitiers, les légumes à feuilles vertes, les noix et les légumineuses.
Le carbonate de calcium et le phosphate dicalcique sont tous deux des composés du calcium utilisés dans les compléments alimentaires comme source minérale. Le carbonate de calcium est composé de calcium lié au carbonate, tandis que le phosphate dicalcique contient du calcium lié au phosphate. Ce produit associe les deux formes.
À doses élevées, comme plus de 5 mg par jour, la biotine peut perturber certaines analyses de laboratoire. Certains tests utilisent la biotine comme partie de la méthode de mesure. L’excès de biotine dans le sang peut alors conduire à un résultat erroné, qui peut être trop élevé ou trop bas selon le test.
| Composition par dose (1 comprimé) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Biotine | 800 µg | 1600% |
| Calcium (sous forme de carbonate de calcium et de phosphate dicalcique) | 88 mg | 11% |
Biotine, calcium (sous forme de carbonate de calcium et de phosphate dicalcique), cellulose, gomme arabique, croscarmellose sodique, acide stéarique, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium
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