BlueprintHuile d'olive extra vierge

L'huile provient d'une seule source de récolte. Blueprint travaille avec des récoltes de différents hémisphères, pour pouvoir proposer une huile issue d'une saison de récolte récente.

En plus de sa saveur puissante et robuste, l'huile possède une teneur élevée en polyphénols de plus de 400 mg/kg, plus de 67 % d'acide oléique et moins de 0,3 % d'acides gras libres. L'huile est minutieusement testée pour sa pureté, sa valeur nutritionnelle et sa qualité.

Le goût est typiquement poivré et doux.

Blueprint conseille d'utiliser quotidiennement 1 à 3 cuillères à soupe. Tu peux la prendre en shot, la verser sur les salades et les légumes ou la mélanger avec, par exemple, Blueprint Longevity Protein. Blueprint conseille de l'utiliser à froid.

Oui, cette huile d'olive est pressée à froid afin de préserver les arômes et les nutriments.

Project Blueprint est le protocole de santé et de mode de vie personnel de Bryan Johnson. Le protocole se concentre sur la nutrition, l'exercice, le sommeil, les compléments alimentaires et les mesures régulières. Sur la base de données et d'évaluations, Bryan Johnson optimise sa routine quotidienne pour soutenir son corps au mieux.

Dans le protocole de petit-déjeuner de Bryan Johnson, l'Huile d'olive extra vierge fait partie du petit-déjeuner pré-entraînement. Il utilise 1 cuillère à soupe, soit environ 15 ml, avec la Longevity Protein, le Blueberry Nut Mix, les peptides de collagène et des baies.