NOW FoodsMélatonine 5 mg libération prolongée
- ✓ Complément fortement dosé pour adultes
- ✓ Contient 5 mg de mélatonine par comprimé
- ✓ Libération prolongée sur une période d'environ 4 heures
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Description du produit
- ✓ Complément fortement dosé pour adultes
- ✓ Contient 5 mg de mélatonine par comprimé
- ✓ Libération prolongée sur une période d'environ 4 heures
- ✓ Format comprimé pratique, facile à avaler
- ✓ Convient aux végans et aux végétariens
NOW Foods Mélatonine 5 mg libération prolongée (120 comprimés) contient 5 mg de mélatonine par comprimé. Cette formule est spécialement conçue pour libérer la mélatonine progressivement sur une période d'environ quatre heures. Ce complément est souvent utilisé par les personnes ayant un rythme irrégulier, par exemple lors de travail posté ou après de longs voyages. Les comprimés sont petits et faciles à avaler juste avant d'aller dormir. Chaque boîte contient 120 comprimés végans faciles à prendre avec de l'eau.
Allégations de santé
- La mélatonine contribue à l’atténuation des sensations subjectives de décalage horaire.
- La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir.
Foire aux questions
La lumière le soir influence-t-elle l'efficacité de la mélatonine ?
L'exposition à une lumière vive, surtout la lumière bleue des écrans, peut inhiber la production de mélatonine. Un environnement sombre soutient le rythme naturel.
Peut-on utiliser la mélatonine tous les soirs, ou seulement de temps en temps ?
La mélatonine s'utilise souvent sur de courtes périodes, par exemple lors de longs voyages ou en cas de besoin temporaire. Pour un usage quotidien prolongé, il est conseillé de demander l'avis d'un spécialiste.
Qu'est-ce qui différencie la mélatonine à libération prolongée (slow release) au niveau de la composition ?
En libération prolongée, la mélatonine est intégrée dans un comprimé avec des excipients spéciaux, comme des polymères végétaux, assurant une libération lente sur plusieurs heures. La mélatonine reste la même ; la différence se trouve dans la composition du comprimé.
Quelle est la différence entre la mélatonine synthétique et naturelle ?
La mélatonine synthétique est fabriquée en laboratoire et est standard dans les compléments. La mélatonine naturelle provient de sources animales et est rarement utilisée. De faibles quantités de mélatonine sont aussi naturellement présentes dans certains aliments, comme les cerises ou les céréales.
Caractéristiques du produit
Ingrédients
| Composition par dose (1 comprimé) | VNR* | |
|---|---|---|
| Mélatonine | 5 mg | - |
Mélatonine, agent de charge (cellulose microcristalline, acide stéarique (origine végétale)), anti-agglomérant (dioxyde de silicium).
Mode d'emploi
n.a.
n.a.
n.a.
Prends peu de temps (1 à 2 heures) avant d'aller dormir.
Sécurité et conseils de conservation
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