SwansonBiotine
- ✓ Contient 5 000 mcg (5 mg) de biotine par capsule
- ✓ Forme biologiquement active de la biotine
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- ✓ Contient 5 000 mcg (5 mg) de biotine par capsule
- ✓ Forme biologiquement active de la biotine
- ✓ Capsule compacte, facile à avaler
- ✓ Seulement 1 capsule par jour nécessaire
- ✓ Convient à un usage quotidien
Swanson Vitamins Biotine 5 000 mcg (30 ou 100 capsules) contient un dosage élevé de D-biotin, la forme biologiquement active de la biotine. La biotine, également connue sous le nom de vitamine B8 ou vitamine H, fait partie du complexe B et se trouve naturellement dans les œufs, les noix et les céréales, entre autres. Ce complément est souvent choisi par les personnes qui prêtent attention à leur apport quotidien en vitamines B. Chaque capsule contient 5 mg de biotine dans un format facile à prendre et est conçue pour une utilisation quotidienne.
- La biotine contribue à un métabolisme énergétique normal.
- La biotine contribue au maintien de cheveux normaux.
- La biotine contribue au maintien d’une peau normale.
- La biotine contribue à une fonction psychologique normale.
- La biotine contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
Qu'est-ce que la biotine ?
La biotine est une vitamine hydrosoluble du groupe B, également appelée vitamine B8. Elle est présente naturellement dans divers aliments et est souvent utilisée sous forme de complément.
Qu'est-ce que la D-biotin ?
La D-biotin est la forme naturelle et biologiquement disponible de la biotine. C'est la forme standard utilisée dans les compléments alimentaires.
Quel est le meilleur moment pour prendre la biotine ?
La biotine peut être prise à tout moment de la journée, avec de l'eau. Beaucoup de personnes choisissent un moment fixe, comme au petit-déjeuner ou au dîner.
Quels aliments contiennent naturellement de la biotine ?
La biotine se trouve notamment dans les œufs, le poisson, le foie, les noix, les graines, l'avocat et les produits céréaliers complets. La quantité peut varier selon les aliments.
Puis-je prendre de la biotine si je dois bientôt faire une prise de sang ?
Il ne faut pas prendre de biotine juste avant un examen sanguin. Des doses élevées de biotine (comme 5 000 mcg) peuvent influencer certains résultats de laboratoire. Discute de l'utilisation au préalable avec ton médecin ou le laboratoire.
| Composition par dose (1 capsule) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Vitamine B7 (Biotine) | 5000 µg | 10000% |
Agent de charge : farine de riz, capsule : gélatine, biotine.
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