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La poudre de myo-inositol et d'acide folique Viridian (120 grammes) contient une combinaison de myo-inositol et d'acide folique sous une forme en poudre pratique. Par portion, le produit apporte 4000 mg de myo-inositol et 400 µg d'acide folique. La poudre présente un goût neutre et peut facilement être mélangée à de l'eau ou du jus. Ce produit convient aux personnes qui choisissent un complément en poudre à dosage flexible.
Le myo-inositol se retrouve dans des aliments comme les agrumes, les haricots, les céréales complètes et les noix. La quantité peut varier selon l'alimentation et la préparation.
Le myo-inositol est parfois désigné ainsi en raison de sa structure similaire à certains nutriments. Cependant, ce n'est pas une vitamine essentielle et il est donc classifié différemment parmi les compléments.
L'acide folique est la forme synthétique de la vitamine B11 et est souvent utilisée dans les compléments. La forme naturelle, le folate, se retrouve dans les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, l'avocat et les produits complets.
Une poudre offre de la flexibilité à l'usage. Elle peut être mélangée à de l'eau, du jus ou des smoothies et permet de répartir la prise sur la journée.
La poudre peut être dissoute dans un verre d'eau ou de jus. Un simple brassage ou secouage suffit généralement pour une bonne répartition.
| Composition par dose (4 grammes) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Myo-inositol | 4000 mg | - |
| Acide folique | 400 µg | 200% |
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