- ✓ Contient de la créatine monohydrate pure et finement moulue (Creavitalis®).
- ✓ Solubilité optimale et goût neutre.
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Description du produit
- ✓ Contient de la créatine monohydrate pure et finement moulue (Creavitalis®).
- ✓ Solubilité optimale et goût neutre.
- ✓ Certifié NZVT.
- ✓ Convient aux végétariens et aux végétaliens.
- ✓ Facile à mélanger avec de l'eau ou du jus.
Vitals Créatine-CV (300 grammes) contient Creavitalis®, une créatine monohydrate pure et micronisée d'origine européenne. Ce produit offre une solubilité optimale et un goût neutre. La créatine est l'un des nutriments les plus étudiés pour les sportifs. Créatine-CV porte le label NZVT, ce qui signifie qu'il est adapté aux sportifs de haut niveau.
Allégations de santé
- La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d’exercices courts et intenses.
- Une consommation quotidienne de créatine peut renforcer l’effet de l’entraînement en résistance sur la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.
Foire aux questions
Qu'est-ce que la créatine ?
La créatine est un composé organique azoté, composé des acides aminés arginine, glycine et méthionine. Ce n'est donc pas une vitamine ou un minéral, mais une substance naturellement présente dans le corps que tu peux également obtenir via l'alimentation (comme la viande et le poisson).
Qu'est-ce qui rend Creavitalis® différent de la créatine ordinaire ?
Creavitalis® est une forme brevetée de créatine spécialement développée pour une meilleure stabilité et solubilité.
Dois-je prendre de la créatine tous les jours, même les jours de repos ?
Oui, pour un effet optimal, il est recommandé de prendre de la créatine quotidiennement, même les jours de repos. Que tu t'entraînes ou te reposes, la prise régulière est importante.
Une phase de charge de créatine est-elle nécessaire ?
Une phase dite de charge (où 20 grammes de créatine monohydrate sont consommés pendant les cinq premiers jours) est possible, mais pas nécessaire. Sans phase de charge, il faut un peu plus de temps (généralement 3 à 4 semaines) pour atteindre le même niveau.
Caractéristiques du produit
Ingrédients
| Composition par dose (3,4 grammes) | VNR* | |
|---|---|---|
| Créatine monohydrate (Creavitalis®) | 3400 mg | - |
| dont créatine | 3000 mg | - |
Créatine monohydrate.
Mode d'emploi
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