NOCCO

NOCCO est l'abréviation de No Carbs Company, une marque suédoise qui a lancé sa première boisson en décembre 2014. Le principe n'a pas changé depuis : une canette gazeuse prête à boire, sans sucre, avec des acides aminés, des vitamines B et, selon la gamme, de la caféine. Vous retrouvez la marque parmi les autres marques de notre catalogue.

Les BCAA sont trois acides aminés essentiels : leucine, isoleucine et valine. Essentiels signifie que le corps ne les fabrique pas lui-même, ils viennent de l'alimentation. NOCCO les utilise dans un ratio 4:1:1, donc quatre fois plus de leucine que de valine et d'isoleucine. Soyons honnêtes sur un point : il n'existe pas d'allégation santé européenne autorisée pour les BCAA. Ils comptent dans votre apport en protéines, sans plus. Si vous cherchez un apport dosé et mesurable, regardez plutôt les compléments avec des BCAA en poudre ou en gélules.

Les gammes ne servent pas au même moment

• NOCCO BCAA : 3 000 mg de BCAA et 180 mg de caféine par canette de 330 ml, soit environ 55 mg pour 100 ml. La caféine contribue à augmenter la vigilance et à améliorer la concentration.
• NOCCO BCAA+ : 5 000 mg de BCAA, sans caféine. La version pour une séance en soirée ou pour ceux qui boivent déjà du café dans la journée.
• NOCCO Focus : caféine et vitamines B, sans acides aminés. Pensée pour les longues plages de concentration.
• NOCCO Electrolyte : avec magnésium et potassium. Le magnésium contribue à un équilibre électrolytique normal.

Les vitamines B6 et B12, la niacine et l'acide folique contribuent à réduire la fatigue. La vitamine D contribue au maintien d'une fonction musculaire normale. Ces mentions tiennent parce que les quantités par canette sont déclarées sur l'étiquette, pas parce que le mot "fonctionnel" figure sur l'emballage.

Pourquoi NOCCO chez BONO

NOCCO fait ce qu'il annonce : une canette prête à boire, sans sucre, avec une teneur en caféine et en vitamines indiquée noir sur blanc. C'est cette lisibilité qui nous décide, pas la popularité de la marque. Nous regardons la forme, le dosage et les combinaisons qui ont du sens : ici, la caféine et les vitamines B portent des allégations autorisées, les BCAA s'ajoutent à votre apport en protéines. Nous achetons directement chez la marque, notre équipe conformité contrôle chaque référence avant sa mise en ligne, et nous testons les produits nous-mêmes. Lisez comment nous sélectionnons.

Pour qui est-ce intéressant ? Pour vous si vous voulez un coup de caféine avant une séance sans les 25 à 30 g de sucre d'un soda classique, et si le format canette vous convient mieux qu'un shaker à préparer. Une canette apporte une douzaine de kilocalories seulement, ce qui la rend simple à intégrer quand vous surveillez votre apport. Comparez-la à d'autres boissons énergétiques avant de choisir votre format.

La limite honnête : 180 mg de caféine, c'est l'équivalent d'environ deux expressos. Si vous y êtes sensible ou si vous vous entraînez tard, la version sans caféine reste la plus confortable. Et une canette ne remplace ni un repas riche en protéines, ni un pré-entraînement dosé au gramme. Elle remplace surtout le soda que vous auriez pris à la place.