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Viridian Magnésium Haute Puissance 300 mg (30 ou 120 gélules) contient 300 mg de magnésium par gélule provenant d’une combinaison d’oxyde de magnésium, de citrate de magnésium et de bisglycinate de magnésium. La dose recommandée est d’une (1) à deux (2) gélules par jour, de préférence pendant un repas. Le complément est disponible en boîtes de 30 et 120 gélules végétales, adaptées aussi bien à une utilisation quotidienne de courte ou longue durée. Convient aux végétariens et aux végans.
Le magnésium est un minéral essentiel qui peut être consommé via l’alimentation ou un complément alimentaire.
Le magnésium se trouve notamment dans les noix, les graines, les céréales complètes, les légumineuses, les légumes à feuilles vertes et le chocolat noir.
La différence réside dans la substance à laquelle le magnésium est lié. Chaque composé a sa propre structure chimique mais apporte le même minéral : le magnésium.
L’oxyde de magnésium est un composé de magnésium et d’oxygène. Grâce à sa teneur élevée en magnésium élémentaire, cette forme est régulièrement utilisée dans les compléments alimentaires.
Le bisglycinate de magnésium est lié à l’acide aminé glycine. Cette forme est considérée comme douce pour l’estomac par de nombreuses personnes. (Ceci est une caractéristique générale du composé et non une allégation spécifique au produit.)
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Magnésium (oxyde, citrate, bisglycinate) | 300 mg | 80% |
Magnésium, gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose).
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