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Viridian Magnésium Taurate (30 ou 90 gélules) contient du magnésium sous forme de magnésium taurate, une combinaison de magnésium et de taurine. La dose journalière de deux gélules fournit 112 mg de magnésium et 750 mg de taurine. La dose recommandée est de deux gélules par jour, de préférence pendant un repas. Ce complément est disponible en boîtes de 30 et 90 gélules végétales, adaptées à une utilisation quotidienne à court ou à long terme. Convient aux végétariens et aux végans.
La taurine est une substance naturelle présente dans les aliments d’origine animale, tels que la viande, le poisson et les crustacés. De plus, la taurine est également utilisée comme ingrédient dans les compléments alimentaires.
Non. La taurine de ce complément n’est pas issue de sources animales et convient donc aux végétariens et aux végans.
Le magnésium se trouve naturellement, entre autres, dans les noix, les graines, les céréales complètes, les légumineuses, les légumes à feuilles vertes et le chocolat noir.
La taurine se trouve naturellement dans la viande, le poisson, les crustacés, les mollusques et les produits laitiers. Les aliments d’origine végétale contiennent peu voire pas du tout de taurine.
Dans le magnésium taurate, le magnésium est lié à la taurine. Dans le magnésium citrate, il est lié à l’acide citrique. La différence réside dans la substance à laquelle le magnésium est associé.
| Composition par dose (2 capsules) | VNR* | |
|---|---|---|
| Magnésium (taurate) | 112 mg | 29.87% |
Magnésium taurate, capsule végétale (hydroxypropylméthylcellulose).
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