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Ten Percent Club Super Magnésium (90 gélules) est un complément minéral qui fournit par portion de 3 gélules 110 mg de magnésium citrate, 95 mg de magnésium bisglycinate et 20 mg de magnésium taurate, complétés par 10 mcg de vitamine D3 (cholécalciférol issu d’algues) et 1000 mg de poudre de racine de betterave (Beta vulgaris). Le produit est végan. Les gélules sont faciles à prendre, avec un dosage flexible de 2 à 3 gélules par jour.
La poudre de racine de betterave est obtenue à partir de betteraves séchées et broyées (Beta vulgaris), un légume naturellement présent dans les climats tempérés.
Le magnésium est naturellement présent dans des aliments comme les noix, graines, céréales complètes, légumineuses et légumes à feuilles vertes.
La vitamine D3 (cholécalciférol) provient généralement de sources animales, comme la lanoline. Dans ce produit, la vitamine D3 est extraite d’algues, une source végétale, ce qui la rend adaptée aux végans.
Le citrate de magnésium, le bisglycinate de magnésium et le taurate de magnésium sont trois formes différentes où le magnésium est lié à une autre substance. Le citrate est lié à l’acide citrique, le bisglycinate à l’acide aminé glycine, et le taurate à la taurine (de type acide aminé).
La vitamine D est naturellement présente dans des aliments comme les poissons gras et les œufs. De plus, la vitamine D est disponible comme complément alimentaire, comme dans ce produit.
La vitamine D2 provient des levures et des champignons, tandis que la vitamine D3 est généralement d’origine animale, comme la lanoline. Ce produit contient de la vitamine D3 issue d’algues et convient donc aux végans.
| Composition par dose (4 capsules) | Quantité | VNR* |
|---|---|---|
| Magnésium (sous forme de citrate de magnésium) | 110 mg | 29.33% |
| dont magnésium (sous forme de bisglycinate de magnésium) | 95 mg | 25.33% |
| dont le magnésium (sous forme de magnésium taurate) | 20 mg | 5.33% |
| Vitamine D3 (Cholécalciférol provenant d’algues) | 10 µg | 200% |
| Poudre de betterave (Beta vulgaris) | 1000 mg | - |
Citrate de magnésium, bisglycinate de magnésium, taurate de magnésium, vitamine D3 (cholécalciférol issu d’algues), poudre de racine de betterave (Beta vulgaris), enveloppe de capsule HMPC.
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