SwansonCitrate de calcium
- ✓ Contient 200 mg de calcium par gélule issu de citrate de calcium
- ✓ Gélules d'origine végétale, adaptées aux végans
- ✓ Petite taille de gélule, facile à avaler
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Description du produit
- ✓ Contient 200 mg de calcium par gélule issu de citrate de calcium
- ✓ Gélules d'origine végétale, adaptées aux végans
- ✓ Petite taille de gélule, facile à avaler
- ✓ Emballage de 60 gélules, suffisant pour 30 jours d’utilisation
- ✓ Deux gélules par jour
Swanson Vitamins Citrate de calcium 200 mg (60 gélules) contient du calcium sous forme de citrate de calcium. Chaque gélule apporte 200 mg de calcium et convient à une utilisation quotidienne, répartie sur deux prises. Les gélules d'origine végétale conviennent à différents régimes alimentaires. Ce complément est un choix pratique pour les adultes qui souhaitent soutenir leur apport en calcium dans le cadre d'un mode de vie équilibré.
Allégations de santé
- Le calcium est nécessaire au maintien d’os normaux.
- Le calcium contribue à un métabolisme énergétique normal.
- Le calcium est nécessaire au maintien de dents normales.
- Le calcium contribue au fonctionnement normal des muscles.
- Le calcium contribue à une neurotransmission normale.
- Le calcium contribue à une coagulation sanguine normale.
Foire aux questions
Qu'est-ce que le citrate de calcium exactement ?
Le citrate de calcium est une forme de calcium liée à l'acide citrique. Il est réputé pour sa bonne absorption et peut être pris à jeun, contrairement à certaines autres formes de calcium comme le carbonate de calcium.
Quelle est la différence entre le citrate de calcium et le carbonate de calcium ?
Le citrate de calcium est plus facile à absorber, surtout chez les personnes ayant une faible production d'acide gastrique. Le carbonate de calcium contient plus de calcium élémentaire par dose, mais nécessite généralement un repas pour une bonne absorption.
À quel moment vaut-il mieux prendre le citrate de calcium ?
Le citrate de calcium peut être pris avec ou sans aliments. Répartir la prise dans la journée, par exemple au petit-déjeuner et au dîner, est idéal pour une bonne répartition de l’apport.
Le citrate de calcium est-il adapté en cas de faible production d’acide gastrique ?
Oui, le citrate de calcium est justement recommandé pour les personnes ayant moins d’acidité gastrique, comme les personnes âgées ou celles qui prennent des antiacides.
Caractéristiques du produit
Ingrédients
| Composition par dose (1 capsule) | VNR* | |
|---|---|---|
| Calcium (comme citrate de calcium) | 200 mg | 25% |
Citrate de calcium, gélatine (gélule), stéarate de magnésium (anti-agglomérant).
Mode d'emploi
Sécurité et conseils de conservation
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