Mélatonine 3 mg

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée et équilibrée ou d'un mode de vie sain. Ne dépasse pas la dose journalière recommandée. N'utilise pas ce produit si le sceau sous le bouchon est endommagé ou absent. Données insuffisantes concernant l'utilisation pendant la grossesse et l'allaitement. Consulte un professionnel de santé si tu prends des médicaments, si tu es malade ou en cas de problèmes de santé. Consulte un médecin si les symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent dans un délai de 6 jours. La dose recommandée est de 3 mg une fois par jour pendant un maximum de 4 jours. En cas d'effet insuffisant, tu peux passer à une dose de 5 mg une fois par jour, sans la combiner avec les 3 mg. Les comprimés doivent être pris à l'heure locale du coucher, pas avant 20h00 ni après 4h00. Une prise à un mauvais moment peut causer de la somnolence et perturber le processus d'adaptation. Prends le comprimé avec de l'eau, sans nourriture pendant 2 heures avant et 2 heures après la prise. Le comprimé de 5 mg peut être divisé en doses égales. Lis la notice avant utilisation. Complément alimentaire. Préparation à base de mélatonine.

Conserve dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.